甜酒雞蛋可以豐胸嗎_甜酒雞蛋能豐胸嗎

胸部是女性重要的性徵，也是女性身材好不好的重要標準之一。對於女性而言，飽滿圓潤的胸部，一定是比下垂或是扁平的胸部要好看的。正因此，很多女性朋友都選擇各種方式來豐胸。而甜酒雞蛋就是一種被普遍認為可以豐胸的食物。當然，除了甜酒雞蛋，還有很多其他的豐胸方式，比如說夾書豐胸、吹氣球豐胸等等。

一、甜酒雞蛋可以豐胸嗎

酒釀有很好的豐胸效果，客家授乳的婦女，如果乳汁不通暢，吃個甜酒釀蛋，就有意想不到的效果。醪糟也叫酒釀、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒，是由糯米或者大米經過酵母發酵而製成的一種風味食品，其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。酒釀豐胸主要原理是，酒釀中含的醣化酵素有豐胸作用，蛋含優質蛋白和一定熱量，和酒釀一起吃，熱量轉化為脂肪在胸部堆積。

二、製作方法

材料：醪糟3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。

做法：

1.在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟著即可熄火。

2.將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。

貼士：雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。

豐胸食法：酒釀蛋在月經來前早晚吃一碗，主要是醪糟含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。

三、其他豐胸方法

1.夾書豐胸

在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。

原理分析：腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。

2.吹氣球豐胸

先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。

原理分析：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同時，深呼吸也是一種擴胸運動，能鍛煉胸肌，讓胸部堅挺。