高血脂的症狀前兆有哪些

高血脂症的症狀以及徵兆大家是否有關注過呢，事實上這種疾病引起的危害是比較大的，患者常會表現出頭暈嗜睡或者是，在手肘關節部位出現橘色，黃色等疹子、結節的症狀，所以當患者發現自己身體出現這些類似症狀的時候，要警惕是否是高血脂症所引起的。

1、手指關節、肘關節以及手背等地方出現橘色、黃色的版塊或者疹子、結節。或者手掌有角色或者黃色的條紋，那麼這就很可能說明你的血脂已經升高了，或者已經患上高脂血症。

2、經常出現頭暈，嗜睡等情況，起床後頭腦混沌，午後犯困，到了晚上反而清醒。這個時候可能就是因為體內的血脂升高的緣故，這個時候就要注意了。

3、腳跟、大腿或者胳膊肘出現凸起的腫瘡，顏色多為黃色，表面比較光滑，這個也可能是身體在提醒你膽固醇升高了。小腿肚出現刺痛或者抽筋的情況，這個也是高血脂的表現。

4、短時間內手和面部出現黑斑，數量較多，斑塊要大於老年斑，顏色深，記憶力和反應出現明顯的下滑。

5、高血脂是眾多疾病的根源，如果長期間不管不顧，這樣就會給身體帶去很大的危害。所以，一但發現有高血脂，最好及時的在飲食和運動方面進行調理，如果效果不理想，則要考慮選用藥物來進行治療。

6、科學的飲食配合，高血脂的飲食要遵循“四低一高”的原則，也就是低熱量、低膽固醇、低糖、但脂肪，高纖維飲食。

7、健康的生活方式高血脂的防治要做高規律的生活，可以適當的參加一些體育運動和文娛活動，戒煙戒酒，舒緩情緒，保持良好的心理狀態。