氣陰兩虛的症狀

氣陰兩虛是指身體氣虛和陰虛的一種表現，身體出現氣虛和陰虛不僅十分損傷身體健康，同時還會容易導致一些身體疾病，而身體出現氣陰兩虛最為明顯的症狀表現為出現口臭，或者是舌頭舌苔變厚，或者是變白，面色皮膚顯得比較蒼白，失眠多夢等，需要及時調理。

氣陰兩虛的症狀

胃脘痞滿，食後尤甚，食欲不振，面色蒼白，心煩不舒，或有噁心嘔吐，口乾咽燥，目澀無淚，神疲乏力，頭暈肢乏，手足心熱，小便淡黃，大便乾燥;舌紅、苔少，邊有齒印，脈細數。

氣陰兩虛怎麼食補

1、氣陰兩虛吃什麼

秋冬養陰,秋季以養肺陰為主。肺虛分兩種:肺氣虛、肺陰虛。

肺氣虛主要表現為氣短、懶言、喘促、痰液清稀、畏寒自汗、咳聲及語言低微、易感冒、活動或勞累後症狀加重、面色淡白、舌淡、脈弱,多因久病咳嗽耗氣傷肺及其他臟腑病變影響及肺所致。

肺陰虛主要表現為形體消瘦、口燥咽幹、乾咳少痰,或痰中帶血、聲音嘶啞、午後潮熱、顴紅、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數。多因久病勞損,久咳耗傷肺陰,或邪熱耗傷肺陰所致。有些老人上述兩種症狀都有,即氣陰兩虛。

肺氣虛可選用生曬參10克,核桃仁50克,生薑15克,大棗10枚水煎飲用一日一劑。

肺陰虛可用玉竹、沙參各25克,鴨肉200克,加調料燜煮一小時以上後食用,一日一劑。也可用甲魚一隻,川貝母10克,加調料煮熟後食用,一日一劑。也可用百合20克,花生米50克,梨100克,豬肺200克,加調料煮熟後食用。服上三方的同時,可多吃些蜂蜜、銀耳、胡蘿蔔、梨等。

2、益氣養陰的食療方法

1、人參百合粥

材料:人參3克,百合1—25克,粳米50克,冰糖適量。

做法:先將人參研末;百合剝皮去須,洗淨切碎;後共與粳米同入沙鍋,加水適量,以文火煮粥,待粥將熟時,加入冰糖,攪勻稍煮片刻即可。每日早、晚溫熱服食。

功效:益氣滋陰、潤肺安神。適合氣陰兩虛所致的心悸氣短、煩渴神疲、久病形瘦、失眠健忘、心神不寧、食欲不振、久咳聲低、乾咳少痰,以及神經衰弱、癔病、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核、支氣管擴張、百日咳等而屬氣陰虧虛者。

2、黃芪膏

材料:黃芪100克,蜂蜜500克。

做法:準備黃芪100克,洗淨切碎,加水煎煮至湯汁濃稠,然後關火去渣,加入蜂蜜500克,用文火煎熬至膏狀,每天兩次,每次1匙。

功效:此膏有補肺益氣、清熱潤燥的功效,最適合肺氣陰兩虛、稍感風寒就咳喘不止的人服用。

3、氣陰兩虛的常見證型

氣陰兩虛證:肺癌

臨床表現:咳嗽痰少,或痰稀,咳聲低弱,氣短喘促,神疲乏力,面色晄白,形瘦惡風,自汗或盜汗,口幹少飲,舌質紅或淡,脈細弱。

治法:益氣養陰。

方劑:生脈散合百合固金東加減。

常用中藥:人參、麥冬、五味子、生地、熟地、玄參、當歸、芍藥、百合、麥冬、甘草、桔梗。

氣陰兩虛證:胸痹

臨床表現:心胸隱痛,時作時休,心悸氣短,動則益甚,伴倦怠乏力,聲息低微,面色晄白,易汗出,舌質淡紅,舌體胖且邊有齒痕,苔薄白,脈虛細緩或結代。

治法:益氣養陰,活血通脈。

方劑:生脈散合人參養榮東加減。

常用中藥:人參、黃芪、炙甘草、肉桂、麥冬、玉竹、五味子、丹參、當歸。