營養飲食

喝苦瓜汁能降血糖嗎?

很多人不喜歡喝苦瓜汁,因為喝起來太苦了,但是在夏天的時候,建議大家一定要多喝苦瓜汁,比如在夏天的時候人的食欲會下降,這時候苦瓜汁有很好的食療作用,女性們喝苦瓜汁可以美容養顏,具有健脾胃的功效,尤其出現高血糖的人,喝苦瓜汁是非常好的降血糖方法。

喝苦瓜汁能降血糖嗎?

苦瓜汁有降血糖的作用,但是只能作為糖尿病的輔助治療。

常吃苦瓜汁作為糖尿病人的飲食療法是可以的,但是不能取代降糖藥物。

苦瓜汁有很好的降糖的作用,但是最多只能作為輔助而不能取代平時的藥物,建議要採用綜合治療的方法,包括運動治療飲食治療,藥物治療,定期地去監測自己的血脂血糖血壓,做一做心電圖。要控制自己的體重,在治療方面要防止一些併發症的可能,規範自己的生活習慣,要儘早的使用胰島素進行治療,空腹血糖一定要將於六點一以下才能算是正常。

苦瓜汁什麼時候喝好

晚餐45分鐘後喝比較好。苦瓜性味苦寒,多食易損脾敗胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應少食或不食。此外,處在月經期時,也應暫時和苦瓜保持距離。

苦瓜汁能怎麼喝

糖尿病患者喝苦瓜汁可以降血糖,做法是選新鮮苦瓜一根洗淨,切10公分並保留苦瓜瓤,切片後放入榨汁機中,榨汁機中放入少量的冷開水(天冷時用熱開水,避免胃不適),榨成汁後在15分鐘內喝完,如果超過15分鐘後,苦瓜汁就會發生氧化。如果覺得苦瓜汁較苦,也可加入一節10公分長的黃瓜一起榨汁,可降低苦味。鮮榨苦瓜汁應在餐前服用,如果餐後服用,很有可能會導致低血糖發生。