檳榔能戒煙嗎？

生活中很多人有抽煙的習慣，甚至很多人已經有了多年的抽煙經歷，其實大家都知道，抽煙對健康危害非常大，所以很多抽煙的人都想要戒煙，但是經常戒煙失敗，戒煙失敗的一個重要原因是心理的意志力不夠，另外可能是方法不對，可能很多人聽過檳榔戒煙這種方法，這樣做有沒有效果呢？

檳榔能戒煙嗎？

有一定的效果。用檳榔戒煙一般有兩種方式：

1、嚼檳榔戒煙：

嚼檳榔來達到戒煙的目的，這並不是檳榔本身有什麼可以戒煙的成分。嚼檳榔能戒煙主要是因為當人想要吸煙的時候，咀嚼一些東西會或多或少的轉移部分注意力，因而嚼檳榔就有一定效果。其實，吃多檳榔危害大，這完全可以用一些更健康的東西替代，比如牛肉粒、牛肉幹之類。此方法不提倡哦。

檳榔是不可以戒煙的，而且它本身也含有類似尼古丁的物質。嚼過檳榔的人都知道，臉發燙、胸悶、心跳加速、後背冒汗、頭暈、身體發飄。那是因為檳榔裡都加了冰片和麻黃，這些東西和尼古丁一樣意見建議：還有就是嚼檳榔多了容易使咀嚼肌發達，臉成方形的，也有報導嚼檳榔會致癌。

2、以煙代油：

還有一種用檳榔來戒煙並不是讓咱們吃檳榔，具體方式：

（1）取青檳榔一個，鑽一個小洞，滴入兩滴煙袋油，再把檳榔放入開水中，浸泡1小時後取出，太陽下曬乾，隨身攜帶，煙癮犯時聞幾下，時間長了就不想吸煙了。

（2）取青檳榔一個，將孔轉透，滴入兩滴煙袋油，放入開水中泡一小時，後取出曬乾，想吸煙時，將煙插在孔中吸，幾次就會感覺煙無味道。

這兩種方法是用來聞檳榔和煙袋油混合的氣味，對身體是無害的。吸煙人都知道，戒煙時最難受的就是煙癮犯時，什麼都沒心思做，就一門心思想吸煙，檳榔和煙袋油的氣味正好緩解犯煙癮時的痛苦，從而快速戒煙。

煙袋油：即是那些抽葉子煙的煙槍傍邊的焦油。

嚼檳榔戒煙方法不科學

檳榔屬於一級致癌物質，且是造成口腔癌的主要原因，長時間咀嚼會大大提高患口腔癌的風險。還有，檳榔中大多加有麻黃素，這可是國家嚴厲打擊的生產病毒的前體，麻黃素對心臟有問題的人有非常大的危害。一般人第一次嚼一兩分鐘以後就感覺臉發燙、胸悶、頭暈、心跳加速、後背發涼、身體發飄等症狀。為了戒掉會使人得肺癌的香煙的癮，而去咀嚼檳榔，最終患上會使人得口腔癌的檳榔的癮就太得不償失了。再說，檳榔也會有讓人上癮的特性，長時間咀嚼檳榔和吸煙一樣，都會讓人上癮的。