喝了牛奶吃榴槤會怎樣？

榴槤雖然有一股特殊的“臭味”，但是對於愛吃榴槤的人來說，那可是香味無比，有愛不釋手的感覺。而且榴槤也被稱為是水果之王，民間有吃一個榴槤等於吃一隻老母雞的說法，可見，榴槤的很補人的，營養價值也很豐富。那麼，榴槤可以和牛奶一起同吃嗎?喝了牛奶吃榴槤會怎樣?

吃榴槤後多久能喝牛奶

要8小時以上,牛奶中含有豐富的鈣以及多種維生素，榴槤也是營養價值極高的水果，富含人體所需的多種營養元素。從中醫營養學角度來看，常食用榴槤可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽。因此兩者在成分上沒有什麼發生相克的元素，在理論上是可以同時食用的。但是目前總是出現一些因同時食用榴槤和牛奶導致中毒的病例，還是建議您還是要多加注意，儘量不要同時或者相差不長時間食用，並且不宜多吃。

吃榴槤的注意事項

榴槤不可與酒一起食用：因為酒與榴槤皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

中醫認為：榴槤性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的症狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

榴槤含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

榴槤含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。

榴槤一次不宜多吃，若聞到已熟的榴槤帶有酒精味，則表示已變質不能吃。

特別提醒

成熟後自然裂口的榴槤存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買。因榴槤口感較稠結，易積於腸內，多喝開水可助消化。榴槤雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養，腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃後，可吃幾隻山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴槤雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。榴槤含熱量及糖分較高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不應該進食。它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應少吃。