營養飲食

芡實莖做法

芡實莖相信大家都聽過,或者說有不少人也吃過,但是親自動手做過這道菜的可能就不多了,因為很多人還不知道芡實莖做法是怎樣的,那幫助大家瞭解更多關於芡實莖的資訊,瞭解更多關於芡實莖做菜方法,下面的文章內容就專門說說芡實莖做法有哪些,希望對大家有幫助!

芡實莖為睡蓮科植物Euryale ferox Salisb.的花莖。 Euryale ferox Salisb一年生大型水生草本。全株具尖刺。根莖粗壯而短,具白色鬚根及不明顯的莖。初生葉沉水,箭形或橢圓腎形,長4-10cm,兩面無刺;葉輛無刺;後生葉浮于水面,革質,橢圓腎形至國形,直徑10-130cm,上面深綠色,多皺褶,下面深紫色,有短柔毛,葉脈凸起,邊緣向上折。葉柄及花梗粗壯,長可達25cm。花單生,晝開夜合,長約5cm;萼片4,披針形,長l-1.5cm,內面紫色;花瓣多數,長圓狀披針形,長1.5-2cm,紫紅色,成數輪排列;雄蕊多數;子房下位,心皮8個,柱頭紅色,成凹入的圓盤狀,扁平。漿果球形,直徑3-5cm,海綿質,暗紫紅色。種子球形,直徑約10mm,黑色。花期7-8月,果期8-9月。

炒糖醋芡實莖

用料:芡實莖,青椒,紅椒,蔥末,白醋,油,糖,鹽

製作步驟:

1. 芡實莖剛撈出水是這個樣子滴!表面有很多刺。

2. 表面的一層皮揭掉清洗乾淨。紅椒青椒各準備一個。

3. 切成大約3cm長的切刀段。

4. 青紅椒切片,蔥切末。

5. 起鍋倒油爆香蔥末。

6. 倒入芡實莖煸炒。

7. 在倒入青紅椒,繼續煸炒。

8. 加入鹽,再加入適量糖,最後倒入白醋,拌勻出鍋。

功效

清虛熱;生津液。主虛熱煩渴;口乾咽燥。瞭解芡實莖的相關功效和製作方法,希望大家能借助芡實莖的功效對症做出相符合的菜品,希望上面的文章內容對大家有説明作用,