中醫常識

痛風能吃腐竹嗎

痛風患者是可以吃腐竹的,腐竹的嘌呤的含量並不是特別的高,可以適當的吃一些,對於痛風患者來說,在平時生活當中一定要加強飲食調養,嘌呤過高的食物一定不能吃,有著動物的內臟,一些海鮮食物等,儘量都不要吃,另外要少喝肉湯,患者不能喝酒,多吃一些具有補腎作用的食物,多吃一些含鉀元素高的食物。

痛風患者可以吃什麼食物 1、多吃固腎的食物中醫學認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。 2、多吃高鉀質食物如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。 3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。 4、每日多喝水,多上廁所,千萬不可忍尿 5、冬瓜湯取冬瓜三百克(不連皮),紅棗五、六顆,薑絲少許。先用油將薑絲爆香,然後連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調味料煮成湯。 6、薏仁粥取適量的薏仁和白米,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡四、五個鐘頭,白米浸泡三十分鐘,然後兩者混合,加水一起熬煮成粥。

痛風不能吃什麼食物1、萵苣據分析,萵苣中也含一定量的嘌呤,所以痛風病人也不宜多吃。2、蔬菜類蘆筍、紫菜、綠色花椰菜也含有不少的嘌呤,所以痛風患者還也不要吃這些蔬菜,其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。3、胡椒胡椒屬辛辣刺激性食品,痛風病人,尤其是在痛風病發作期,關節局部紅腫熱痛,狀如熱痹,若食胡椒,助熱動火,勢必加劇病情,故切勿食之。4、豆製品由於豆製品中嘌呤含量較多,所以,對嘌呤代謝失常的痛風病人以及血尿酸濃度增高的患者,不宜多吃豆製品,以免誘發或加重病情。

5、桂皮即中藥肉桂。性大熱,味大辛,有“小毒”,為常用的芳香調味品。但多食久食,有助熱上火、動血傷陰之弊。尤其是在痛風急性發作期,更不可服食辛熱助火的肉桂,若食之,勢必加重病情,增劇疼痛。6、菇類大部分的菇類都屬含普林食材,金針菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鮑菇含普林為318毫克、草菇含普林有584毫克、巴西蘑菇含普林有498毫克、猴頭菇含普林有397毫克、柳松菇含普林有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的普林含量更高達732毫克、珊瑚菇也含有906 毫克的普林量。所以痛風患者好也不要吃。