煮梨子水的功效與作用有哪些

眾所周知，梨是生活中比較常見的水果，香脆水嫩，味道可口，而且含有著大量的維生素，還可以解暑解渴、滋潤養肺、緩解咳嗽、清熱降火等，受到很多人的喜歡，也可以給小寶寶通腸潤肺，但是脾胃虛弱的患者還是要少食用。本文就介紹下煮梨子水的功效與作用有哪些。

梨水的功效與作用

1、梨水能潤肺止咳 梨水能潤肺止咳，它的味甘酸性質平和，能潤肺降燥，也能止咳化痰平時多用於人類的咽喉乾燥與痛、癢以及聲音嘶啞和咳嗽痰多等多種不良症狀的輔助治療，治療功效十分明顯。

2、梨水能緩解便秘 梨水中還含有一些膳食纖維，它能清理人體內的油膩物質，也能加快腸胃蠕動，能加快人體內有毒物質的排出，可以促進大便生成，縮短排便時間，平時經常飲用可以預防便秘症狀的發生。另外梨水還能促進人體內部尿酸的排出，對人類的痛風和關節炎有很好的預防作用。

3、梨水能解酒護肝 梨水中含有多種糖類物質與多種維生素，這些物質能直接作用於人類的肝臟，能提高肝細胞活性，促進肝細胞再生，也能讓人體內的酒精毒素快速分解，平時喝酒以後喝梨水，能起到快速解酒的作用，正常人群喝梨水則能保肝護肝，減少肝炎與肝腹水等多種肝類疾病的發生。

4、梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

5、梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。

6、梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。

7、梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。

8、梨汁有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

9、梨汁能促進食欲，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養。

10、梨汁具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。

11、吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

12、梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。