營養飲食

烀餅豆角土豆燉排骨的做法步驟是什麼?

人們經常會燉排骨吃,但通常都不是單純的燉排骨,燉排骨的時候會加入其他食材,比如可以加入土豆,土豆是生活中最常見的食材之一,土豆所含營養非常全面,比如富含蛋白質、澱粉以及氨基酸等等,烀餅豆角土豆燉排骨是一道美味又健康的家常菜,詳細製作方法如下。

第一、烀餅豆角土豆燉排骨

1

麵粉加少量的溫水和好備用。(醒面)

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把豆角兩頭筋去初後洗好後控幹,土豆去皮切塊備用

3

鍋燒熱放油(喜歡吃肉的可以放點五花肉,這樣燉的豆角很香)加入蔥薑蒜花椒和大料熗鍋,然後放入豆角煸炒。一定要煸的時間長一點,看見豆角變軟了,把豆角裡的水分儘量煸幹,這樣的豆角燉完才好吃。

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加入土豆在煸炒一小會

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加入醬油(有的喜歡放些豆瓣醬也可以),少放點醋和料酒。

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放點十三香

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翻炒一會這樣子就差不多了

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加的肉湯沒夠又加的水沒過菜。(要是有排骨在多放點水)

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取麵團檊開和做油餅一樣的程式。想吃起層的就多放點油,來回重疊噶,擀圓

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把餅放到豆角上面,兩餅之間放點菜湯,入味防粘

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餅都放好後,蓋蓋燉25-30分鐘,要是湯多就在接著燉,不要有太多湯才好吃。想收湯可以把餅取出。加點鹽和雞精調味。

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家喜歡吃膩乎兒的沒有多少湯的,成活了

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給土豆君一個特寫,黃壤的面面的土豆起沙。很好吃。

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豆角土豆烀餅東北的家常菜,很好吃的。

第二、家常豆角烀餅

首先要準備工作。豆角擇好洗淨掰成兩段濾水,土豆去皮切粗條泡水裡。雞腿肉一塊隨便切成塊。然後開始做餅。和麵時要用滾水先燙麵,然後加點冷水活勻。據說這樣活出來的面最後口感柔軟還有筋性。

麵團擀開成片,上面倒油勻開,然後灑蔥花、五香粉和麵團擀開成片,上面倒油勻開,然後灑蔥花、五香粉和鹽。

然後卷起來。

弄成這個樣子,擀平。

接下來就是炒豆角了。很簡單,熱油爆蔥薑蒜,下豆角進去翻炒至顏色翠綠,中間放雞肉和土豆。(是忘了炒雞肉和土豆了,不過這樣反而格外好吃,真不知是什麼道理。)然後添開水,燒開。

把擀好的麵團攤在豆角上,蓋鍋燜燒25~30分鐘。關火後就是這樣子了。

把餅拿出來切塊。

翻動豆角,讓下面所剩無幾的湯和上面的菜融合一下。

第三、土豆豆角烀餅/更多做法

1.先準備好麵粉

2.用80度左右的水把面和好

3.將準備好的豆角洗淨

4.再用開水焯一下後備用

5.將五花肉切好備用

6.放少量的油,油熱後下五花肉,加入準備好的蔥薑蒜

7.加入備用好的土豆和豆角翻炒過油後,加入適量的豆瓣醬,會使菜味更好,然後加入足量清水最好蓋過土豆豆角,最好加入花椒、大料及精鹽。

8.再將事先和好的面,用擀面扙做成大小均勻的幾塊餅

9.做好後直接烀在加過水的土豆和豆角上,小火加熱。

10.大約30分鐘後燉好。

11.開鍋後,取出餅,且內部豆角及土豆放入適量的味精,調好盛出。