喝香蕉牛奶有什麼好處

香蕉牛奶是很多人都比較愛喝的，這種牛奶喝起來的話口感會更加的獨特一些，會有一定的香蕉的清香，而且還會融合香蕉本身所包含的一些營養元素，這樣的話就可以讓人們攝入的營養物質變得更多，甚至是還會有美容養顏的功效，特別是對於女生來說效果就是很明顯的，還含有一定的胡蘿蔔素，這也是對人體有很大好處的。

功效

1、香蕉含β胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、鈣質、鐵質。有助消化、防止便秘、治喉病、治貧血等功效，且味道香甜可口。

2、有美容養生、舒緩壓力的功效。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素，可以柔化乾燥的肌、使皮膚保持清爽潤滑，修復細小皺紋。其潤腸通便的作用，有助於排出體內毒素，從而起到淡化色斑、提亮肌膚的作用。牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保濕效果，易被機體所吸收，也是天然的美容聖品。香蕉加牛奶，美容效果大增。

3、常用香蕉汁檫臉搓手，可防止皮膚老化、脫皮、瘙癢、皸裂，香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖，香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬，手癬，體癬等引起的皮膚瘙癢症，用蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，並促使病症早愈。有效淡化曬後形成的色素沉澱，使肌膚恢復潤澤亮白，尤其適合外出時使用，使用2-3周後，日曬形成的黑斑就會消失，可美白及收緊肌膚。

香蕉含大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康，胃酸過多者不宜吃，胃痛、消化不良、腹瀉者亦應少吃香蕉，香蕉在12~13攝氏度即能保鮮，不宜放在冰箱內存放。

天然型香蕉香精，其特徵在於，其組分及重量百分比含量為：乙酸異戊酯12～15%;丁酸異戊酯6～9%;丙酸苄酯0.1～0.15%;庚炔羧酸甲酯0.01～0.02%;丙位癸內酯0.035～0.05%;異丁酸桂酯0.05～0.08%;乙酸葉醇酯0.1～0.15%;己酸異戊酯0.03～0.05%;香蕉濃縮物0.5～1%;乙縮醛0.01～0.03%;丙二醇80.385～73.19%。本發明不僅克服了傳統香蕉香精配方中存在不夠純正乾淨的缺陷，而且本發明還通過添加香蕉濃縮物、丙位癸內酯、庚炔羧酸甲酯等原料使該香蕉香精的天然感更加純正。