營養飲食

蝦爬子怎麼扒皮

蝦爬子肉質鮮嫩,富含蛋白質,營養價值很高,我們經常會食用,但是可能更多的時候,我們是在外就餐的時候,點這道菜,自己烹飪一是比較麻煩,二是因為是烹飪方法,可能不是很到位,所以做出來的就顯得不是那麼美味,我們在自己做蝦爬子的時候,我經常比較麻煩的就是,蝦爬子怎麼去扒皮,有時候可能還會不小心傷到手,下面小編就為大家講解蝦爬子怎麼扒皮?

1.蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

方法一

1、皮蝦長的是倒刺,拿蝦的時候,要頭朝上,尾朝下,這樣,才不會被蝦刺掛到。

2、去頭。

3、去腹足,這點非常關鍵,因為每只腹足裡有根筋連著背上的殼,所以,很多時候,我們剝蝦時,剛把殼掀開,裡面的蝦肉就已經散了,這就是因為我們沒有先撕斷腹足的筋的緣故。

4、當我們剝完蝦肉,看它的背殼的時候,我們可以看到每一環蝦殼的裡面,中間有兩個突起,這兩個突起直接連接腹足的筋,所以蝦才能夠行動,這也可以算它的生理特徵吧。

5、去掉蝦頭下麵的長細足和他的殼。

6、去掉尾足,從牙籤所指的位置,撕開那裡的殼

7、然後從牙籤所指的地方,將這一側邊的蝦殼全部拉開。

8、這是一邊蝦殼全部拉開的樣子。

9、在尾部前,拉開另一邊,

10、將蝦尾從殼裡扯出來。

11、一條完整的瀨尿蝦肉就剝出來了。

方法二

另外一個方法,是在這個基礎上變化而成,更加省時省事,取蝦肉率約為百分之八十五吧,這個方法更適合拿瀨尿蝦肉來做其它料理的同學們。

1、去頸部細足和腹足,這點不能變。

2、用剪刀將蝦身兩邊剪開,拉開腹部的軟皮

3、再拉開背部的硬皮

5 拉出尾部,大功告成。