什麼中藥燉雞補氣血

中藥有很多種作用，但是有的中藥加在一起藥性會相沖，所以不能盲目的將一些中藥搭配在一起。補氣血的東西都不能多吃，經期一定不能吃補氣血的東西，否則會造成大姨媽過多。當歸、龍眼肉等這些藥材燉雞湯都是極好的，味道非常鮮美。什麼中藥燉雞可以補氣血呢？

補氣血可以用黨參或者當歸,熟地,龍眼肉等,當然它們也可以合起來用,每斤雞肉可以用黨參60克,龍眼肉30克,熟地30~60克,當歸30克.也可煲黨參桂圓豬骨湯哦：黨參30克,龍眼肉15克,豬脊骨250克,具有很好的補氣血作用,另外,你有點陽虛,可以加些冬蟲夏草,10克左右,不過冬蟲夏草的價格比較貴.

生活護理:補氣血的話不是一朝一夕的事,要堅持不斷的調養才行,另外您也可以多運動,既可增強體質又可禦寒.

可以用黃芪30克,當歸10克,黨參30克,燉一隻雞.

生活護理:不能吃生冷食品,儘量少接觸生冷物品.

補氣血可以用黨參或者當歸,另外要堅持不斷的調養才行,多運動,增強體質又可禦寒.,生冷的食品儘量不要吃

中醫講,陽虛則畏寒,您很怕冷,這是典型的陽虛症狀.氣為陽,血為陰,所以針對您的症狀,重點應該放在補氣上,衛氣更是重中之重,不知道您平時,是不是很容易感冒,抵抗力要逼比別人弱些?這些都是衛陽虛憊的表現.

煲湯可用如下中藥：

黃芪10白術10防風6山藥10生薑10桂枝6單位均為g.

生活護理:避風寒,調飲食,暢情志。

生地烏雞湯，當歸黃芪可以補血補氣紅棗.人參.枸杞椰子煲雞湯：用料:雞1只,椰子1個,果皮四分一個,鹽適量.做法: 1....特點：雞肉入口即化，雞湯香甜，提神補氣，三七是一味很好的藥材。