玉米須冬瓜皮的功效與作用是什麼

很多人在食用冬瓜和玉米時，都會把冬瓜皮和玉米須去掉，認為它們是沒有用的東西。其實如果將冬瓜皮和玉米須一起搭配煮水喝對人體可是有著非常好的功效作用，如：清熱解毒、利尿消腫、降低三高、促進腸胃蠕動等。所以千萬不要小瞧了冬瓜皮和玉米須。本文就簡單介紹下玉米須冬瓜皮的功效與作用是什麼。

1. 其實玉米須的作用還有很多，可以用於緩解黃疸型肝炎、膽囊炎等疾病引起的身體不適症狀；腎炎水腫、肝硬化腹水、小便不通暢的患者也可以用玉米須泡水喝，尤其是水腫、腹水症狀還可以用玉米須、冬瓜皮、赤小豆、馬鞭草等一同煮水喝，因為這兩種東西都有利尿的效果，因此單獨煮水或者是一起煮水都對小便不暢通的患者有不錯的改善作用。

2. 齒齦出血、出血性紫癜等疾病也可以用玉米須煮水來緩解出血症狀，不過可以與生地、白茅根、黃芩等一起搭配著煮水效果會更好，對於糖尿病有易口渴的症狀，也可以用玉米須單獨煮水喝，而高血壓病用玉米須和冬瓜皮煮水喝會有控制血壓的作用。

3. 玉米須中有很多維生素等營養成分，它不僅能起到涼血、瀉熱的作用，還可以祛除身體內的濕熱之氣，因為它有利尿、消腫的作用，冬瓜也有這個作用，因此用冬瓜皮和玉米須一起煮成水喝，不但能降暑熱，還有很好的減肥瘦身的效果，對減肥後體形塑造有不錯的效果。常喝這種水還能防治動脈粥樣硬化、高血壓病，還因為含有纖維素所以對降血脂作用很大。玉米須中的營養物質還能加快人體的新陳代謝，因此利於身體毒素的快速排出，對皮膚健康也有好處。

冬瓜皮不消腫、利尿的作用，而玉米須也有祛濕熱、消腫、利尿的作用，因此將這兩種食材一起煮水喝的話，對消腫作用會更明顯，尤其是腎病患者有排尿困難的，喝這種水利於排尿，常喝冬瓜皮玉米須煮的水還有預防動脈硬化、乳腺炎、高血脂的作用。