水果奶昔的搭配大全

在日常生活中水果奶昔是比較常見的一種飲品，水果奶昔的做法簡單，而且營養價值豐富，非常適合現代人群飲用，而水果奶昔其中可以隨意搭配各種新鮮水果，不僅口感非常清爽，而且還可以補充人體所需要的維生素，而水果奶昔的搭配也有很多，可以搭配水果或者是堅果等。

水果奶昔的搭配

牛油果+胡蘿蔔

食材：牛油果、熟胡蘿蔔、適量蜂蜜等。

做法:

1、取牛油果,胡蘿蔔洗淨,將洗淨的胡蘿蔔煮熟瀝幹,切碎,將牛油果去皮,切塊,備用。

2、將切好的熟胡蘿蔔塊和牛油果塊放進榨汁機中,放入適量的清水,榨汁,倒入杯中,調以適量的蜂蜜調味,即可食用。

點評：煮胡蘿蔔和蜂蜜都帶有濃郁的香味,能緩和牛油果的異味,十分適合小孩做輔食食用。

牛油果+雪梨

食材：牛油果、雪梨、適量白砂糖等。

做法:

1、取牛油果、雪梨各兩個,均洗淨去皮,將牛油果和雪梨去核,果肉切小塊放進碗中備用。

2、將果肉塊一起放進榨汁機中,放入適量的白砂糖,充分榨汁,倒入杯中即可食用。

點評：雪梨含有豐富水分和糖分,再添加適量的白砂糖,也能改善牛油果的口味,十分適合小孩食用。

牛油果+蘋果

食材：牛油果、蘋果,清水適量。

做法:

1、取牛油果兩個,蘋果一個,分別洗淨,將牛油果和蘋果切片,備用。

2、將蘋果和牛油果片放進榨汁機中,適量的清水,充分榨汁,即可食用。

點評：蘋果清香,又帶有甜味,也能抑制牛油果的異味,改善口味,適合食用。

牛油果+葡萄

食材：牛油果、葡萄、小青瓜、牛奶。

1、將葡萄洗淨，牛油果切半用勺子挖出果肉，小青瓜切塊。

2、將所有材料放入多樂玻璃攪拌杯中，倒入300ml牛奶。

3、將攪拌杯放置在底座上並卡好(要聽到“哢”一聲才行，底座上有顯示對應鎖扣的標誌哦~)插上電源後，旋轉按鈕至一檔，攪拌10秒。

4、將果汁倒入杯中即可享受美味啦~如果想喝細膩點的，可以用濾網把果渣篩掉，濾出來的果渣可以自製面膜，千萬不要浪費~

點評：牛油果光是單吃可能有些朋友會覺得有點膩，牛油果的香醇加青瓜的清新口感，搭配葡萄的酸甜，豐富你的味蕾。

牛油果+柳丁

食材：牛油果半個，柳丁一個，白糖，蜂蜜。

做法：

1、牛油果去皮，切果肉丁;

2、柳丁取橙肉;

4、做法很簡單，把以上原料統統倒入粉碎機，一下就好了。

點評：牛油果和柳丁榨汁不僅可以改善牛油果滑膩無味的口感，更可以將二者的營養結合起來，不管是口感還是營養都非常不錯，可適量飲用。