營養飲食

鴿子湯能發奶嗎?

鴿子湯是人們公認的滋補佳品,這是因為鴿子肉的營養非常豐富,比如鴿子裡面含有豐富的泛酸,補充這種營養對白頭髮和脫髮都有很好的食療作用,除此之外,很多產後女性身體會非常虛弱,可能會出現奶水不足的情況,這時候吃鴿子湯就具有下奶的功效。

鴿子湯能發奶嗎?

乳鴿蛋白質含量豐富,氨基酸組成合理,易於人體消化吸收。多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養,使全身器官活力充沛,新陳代謝通暢。吃燉鴿子湯,可以潤肺明目擊,補虛勞,強筋骨,使體力、視力、腦力恢復。是議案工作人員恢復體力及增強體質的進補佳餚。吃淮山杞子薏仁鴿子湯,能止癢和治療皮膚乾糙,保持皮膚光滑。吃香茹燉乳鴿,能促進血液環、防止衰老、延長青春。

那麼相信媽媽們也想知道這麼有營養價值和強大功效的鴿子湯是否可以下奶呢?鴿子湯屬於營養豐富的食品,富含蛋白質,是有一定的下奶效果的,其實各種富含蛋白質的肉湯類食品,都有很好的下奶效果的。不過期間媽媽們還需要注意的是鴿肉不宜與豬肉搭配哦,不然可是會導致氣滯;因此食鴿以清蒸或堡湯最好,這樣能使營養成分保存最為完好。媽媽們飲用鴿子湯也就可以發揮最大的效果。

產婦喝鴿子湯回奶嗎?

中醫講虛不受補,產婦剛生產完的時候身體是特別虛弱的,吃了不但不會補身體,反而會起相反作用,會增加身體負擔,所以媽媽還是不要喝補湯,多吃清淡的最好的就是傳統的坐月子,只吃小米粥煮雞蛋,這是最好的養胃和下奶的食物,可以做成蔬菜小米粥,也可以做成水果粥,但是不要吃太多水果,會導致胃部舒服,尤其是剖腹的媽媽一定不能過早補身體,會影響刀口癒合。

不過產婦經過一段時間的恢復還是可以喝鴿子湯的。古話說“一鴿勝九雞”,鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病。中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽。吃鴿子對老年人、體虛病弱者、手術病人、調理一段時間的產婦非常適合。鴿肉對貧血、病後體弱、血虛閉經都有功效。鴿子湯還能下奶,正處於哺乳期的媽咪不妨可以酌量食用鴿子肉。總之,產後一段時間媽咪可以適量吃些鴿子肉,不僅能補充營養,還有一定的保健功能。