營養飲食

天麻蒸雞蛋的做法步驟是什麼?

天麻是一種非常珍貴的草藥,這種草藥在生活中有著廣泛的應用,比如經常有人會出現頭暈目眩的情況,有時候眼睛會發黑,或者經常會出現頭痛,有些人會出現肢體麻木等等,天麻都有很好的療效,為了讓天麻發揮更好的藥效,可以用天麻蒸雞蛋來吃,詳細製作方法如下。

第一、天麻蒸雞蛋的做法

原料

天麻粉6克,雞蛋1個。

做法

將雞蛋一頭開一小孔,灌入天麻粉,用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔,孔向上放入蒸籠內蒸熟,去殼食用雞蛋和天麻粉。

功效

對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。

第二、天麻蒸雞蛋有什麼功效

天麻蒸雞蛋是一道美食。主要原料是雞蛋、天麻粉。天麻蒸雞蛋的做法:

(1)把雞蛋打入蒸盆內,蔥切花,天麻烘乾,打成細粉。

(2)把蔥花、天麻粉、鹽、麻油放入雞蛋蒸盆內,拌勻,加適量清水。

(3)把蒸盆置武火,大氣蒸籠內蒸15分鐘即成。

天麻蒸雞蛋補養肝腎,齊心安神。適用冠心病患者食用;對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。

小貼士:

桂圓和雞蛋能一起吃:桂圓若與雞蛋搭配食用,能給人體提供豐富的營養成分,對由血虛所引起的偏頭痛有一定療效。

鳳梨和雞蛋不能一起吃:雞蛋中含有大量的蛋白質;鳳梨中含有豐富的果酸。若二者同時食用,果酸可使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收,不利於健康。

第三、5類人不宜吃天麻

中藥材天麻潤而不燥,主入肝經,長於平肝息風,凡肝風內動、頭目眩暈之症,不論虛實,均為要藥。但是天麻並非人人適合食用,以下5類人不宜吃天麻。

1.凡病人見津液衰少,血虛、陰虛等,均慎用天麻。

2.重視配伍應用。《本草衍義》有“天麻須別藥相佐使,然後見其功”的記述。古今醫家很少單味使用天麻,而多根據不同病證組方用藥。如:半夏白術天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明,單獨使用天麻的效果不佳或者效果不確定。

3.即使針對肝陽上亢、痰阻經絡等實證時,使用天麻也要詳審病情,把握病機,隨證加減,方能取得良好的治療效果。

4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分為天麻甙,遇熱極易揮發。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水潤透,待軟化後切成薄片,晾乾或曬乾研末,用煎好的湯藥沖服,或研末入丸、散服用。

5.使用單味天麻或天麻製劑時,如出現頭暈、胸悶氣促、噁心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時,應立即停藥,症狀嚴重者應及時到醫院診治。