營養飲食

雞蛋膏怎麼蒸好吃?

雞蛋膏是人們非常喜歡吃的一道美食,主要是使用普通的雞蛋,選擇蒸的烹飪方式做出來的,雞蛋膏在不同的地方有不同的叫法,無論如何,雞蛋膏對健康有很多好處,比如能夠溫中和胃,對慢性腸胃疾病具有很好的食療作用,那麼雞蛋膏應該怎麼蒸才好吃呢?

第一、雞蛋膏怎麼蒸好吃

將雞蛋打入碗中。注意雞蛋糕要單獨蒸煮。容器最好用平底的。

用筷子按順時針方向攪拌。

加入大約一百五十毫升的水,繼續攪拌。

用勺子撇去上面的浮沫。

鍋內加水,剛碰到筷子為准,燒開。

放上雞蛋糕,大火燒開後,大約一分鐘左右後立刻轉中小火,燒三分鐘左右後,用筷子插入雞蛋糕中,液體凝固即可關火。淋上芝麻油和醬油。

美味的雞蛋糕就做好了。

第二、雞蛋膏的做法

1.把雞蛋倒入盆中,加入切好的蔥花和蝦米皮,再調入適量的鹽和雞精。

2.再加些油和漆溫水打散打勻,蓋上蓋子,上鍋蒸20分鐘即可,(時間要根據雞蛋的多少和盆子的厚度自己調節)。

第三、北方雞蛋糕做法:

1.新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。

2.現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。

3.水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。那麼,偶一般是一顆蛋,量蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水是蛋液的兩杯。呵呵。

4.水中加入少量蠔油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬化油。

5.好了,蛋液全部準備完了,現在說說蒸的過程。雞蛋表面時候平滑如鏡,全*這蒸的技巧了。燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。

6.大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦。