花甲是發物嗎
提到花甲,就想起最近活躍在各大城市的小吃,花甲粉。花甲粉不僅保留了花甲的鮮,同時還豐富了花甲的滋味,得到了很多朋友的喜愛。同時清蒸花甲、辣炒花甲等菜品也十分吸引人,然而花甲算是發物的一種,不適合身體有傷的患者食用,同時也不易食用過多。
花甲本性寒涼,最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜,飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導致身體不適。
食用花甲需要煮熟,花甲煮不熟含有細菌,花甲中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。
一、花甲的搭配禁忌
花甲+田螺:同食會引起中毒,可以用胡荽解毒。花甲+甘草:忌同食。 花甲肉+韭菜:炒食,可治肺結核、潮熱、陰虛盜汗。 花甲粉+槐花:可治鼻出血、牙齦出血、出血性紫癜等。 花甲肉+青黛:可治慢性支氣管炎。 花甲肉+百合+玉竹+淮山藥:同煮湯食用,可治口幹、乾咳、心煩、手足心熱等症。
二、花甲的食用注意事項
1、一般人群均可食用,高膽固醇、高血脂體質、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合。
2、有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜多吃。
3、皮膚病患者禁食。因為花甲中所含的蛋白質在進入人體後,可作為一種過敏原,對機體產生過敏反應,如發癢起塊等,或使原來的皮膚病復發、加重。所以皮膚科醫生視海鮮為病因之一,要求某些病人禁忌。
三、花甲的功效
花甲肉以及貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7—膽固醇和24—亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物穀固醇更強。