營養飲食

豬肚怎麼吃治胃糜爛

在生活中很多人由於個人身體的狀況,以及很多的不良生活習慣和來自生活以及工作等很多方面的壓力,就造成了身體健康出現一些問題,最常見的就是會患上胃病。治療胃病最好的方法就是食療和養成良好的生活習慣。豬肚是一種比較常見的食材,經常吃豬肚對治療胃糜爛有很多的幫助。

方法一

豬肚養胃的方法裡,豬肚是主角,一定要選對主角,否則就沒戲啦。有的人分雖然知道豬肚美味,也也吃過很多豬肚,可不知道或是分不清豬大肚和豬小肚的區別。很多地方的人們習慣稱豬的胃為豬肚,稱豬的膀胱為豬小肚。也有的地方人們都把豬的胃和豬的膀胱都稱豬肚,除非用途特殊,否則不加區分。

方法二

一些人由於地方飲食習慣,以及個人口味等原因,往往會對食材進行油炸等處理,再做湯,各種菜肴會大量加花椒等香料。用來進行腸胃病後期養護的豬肚,儘量採用新鮮的豬肚,烹飪方式上採用清燉為主。這不是平時做豬肚菜肴,不要經過油炸、油爆等損失營養破壞物質的百般處理,否則養護作用要打折扣;辣椒、八角等刺激性香料也儘量不要加,腸胃病剛痊癒,腸胃還很脆弱,對刺激性食物的適應性還很弱。

方法三

白果燉豬肚,適合各種腸胃病愈後的養護。取新鮮的豬大肚200克,白果仁15克(生白果仁則用30克,儘量用幹白果,生白果有一定的毒性,一定要煮透,否則可能中毒),二者洗淨入鍋文火清燉至豬肚軟爛,然後白果、肉和湯都食用。每天一次,半飽或是飯中食用。建議午餐時間食用。一般至少堅持食用半個月,最好堅持食用一個月以上。

方法四

如果長期服用治療腸胃病的藥物,導致腸胃脾腎虛寒,出現經常性的無故拉肚子,則可以用豬小肚一隻(不要劃破),胡椒若干,把胡椒填充到豬小肚裡,知道填滿為止,然後把豬小肚的口子用棉線紮緊,入鍋加清水剛好沒過整個豬肚,文火清燉至豬肚軟爛。然後撈出豬肚,吃肉喝湯,豬肚裡的胡椒就洗淨油,曬乾,以後用來炒菜每次放幾顆。這種方法一般只需一次即可止瀉,如果一次效果不夠好,就多食用兩三次。半飽或是飯中食用,建議午餐時間食用。

至於胡椒的選用,儘量白胡椒和黑胡椒各半。具體情況下,如果是偏脾腎虛寒,則用黑胡椒;如果是偏腸胃虛寒,則用白胡椒;如果比較容易上火,則用北地胡椒。

方法五

不少腸胃病患者痊癒後,食用寒涼性的食物,很容易拉肚子。對於這樣的情況,可以用豬大肚燉蜜蜂蠟。取豬大肚150克洗淨切好入鍋中火燉至軟爛,然後再加入蜂蠟5克,趁熱肉和湯都食用。每天午餐和晚餐時間,半飽或是飯中食用,一般連著食用三天即可,可根據情況多食用幾次。

注意,蜂蠟涼了就會凝固,一定要趁熱吃。