山楂決明子玫瑰花茶可以減肥瘦身嗎?

山楂決明子玫瑰花茶是日常生活中十分常見的一道飲品，是採用山楂和決明子以及玫瑰花所沖泡的，不僅氣味芳香，而且口感也非常好，而山楂和決明子搭配可以起到減肥的作用，由於決明子其中富含多種微量元素以及大黃素，可以有效分解身體脂肪，而山楂對腸胃非常好，玫瑰花可以起到養顏的功效，經常飲用對身體可以達到減肥功效。

山楂決明子玫瑰花可以減肥嗎?

玫瑰花有養顏的作用，荷葉和決明子有減肥的效果，山楂健脾開胃的，可以減肥

但效果因人而異，總體而言效果不明顯，還容易反彈， 建議食動結合調節，養成良好的生活習慣， 建議飲食方面要做到規律、合理，宜清淡易消化食物，補充蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等。

儘量減少脂肪的食用量;少吃或不吃辛辣刺激性食物;減少單糖分攝入;不應過多地進食肥膩滋補的食品。

決明子清肝名目、平肝潛陽、潤腸通便、降壓利尿、降膽固醇等作用:金銀花清熱解毒、疏散風熱,抗菌利尿、增強機體免疫力、降血脂等作用;山楂消食化積、活血散瘀、強心、降壓、增加冠脈血流量、擴張血管、抗心律失常、降學脂等作用。該茶採用純天然的藥食兼用植物精製而成,口味清爽,香氣純正,具有降脂降壓,解毒護肝,潤腸通便,提高免疫力,抗動脈硬化等功效,無副作用。提高保健意識,保持無憂心態,常喝永盛保健茶,喝茶喝出健康來。

在對決明子玫瑰花茶功效認識,選擇這類茶的時候,需要注意喝的時候要適量進行,喝決明子玫瑰花茶每次不能過多,而且這樣的花茶很適合女性春季選擇,它在幫助女性預防疾病上,有很好效果,常喝決明子玫瑰花茶利於身體各方面發展。

決明子茶的功效與作用

1、清肝明目

如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊,以及青光眼、白內障、結膜炎等。

2、降脂降壓

其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

3、抗電腦輻射

經常喝決明子茶可以保護視神經,特別對白領族,經常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。

4、軟化血管

對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者,有軟化血管,降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率。

5、清腸通便

對經常便秘,能使排便順暢而不稀薄,也無腹痛等不適之症,慢性便秘患者,常服無流弊。