營養飲食

決明子加蜂蜜可以喝嗎?

在日常生活中決明子是十分常見的一味中藥,決明子的藥用價值很高,可以對人體起到保健的功效,中老年人飲用決明子茶還可以起到降脂的作用,而決明子也可以加入蜂蜜來飲用,不僅口感更豐富,而且還具有通便的效果,可以有效改善腸胃便秘。

決明子可以加蜂蜜嗎?

決明子可以加入蜂蜜食用

原料:炒決明子10一15克,蜂蜜20~30克。

制法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖人蜂蜜攪勻服用,早晚分服,每日1劑。

功效:本方具有潤腸通便之功,治療前列腺增生兼習慣性便秘者。

決明子蜂蜜飲

原料:炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。

用法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,加入蜂蜜攪勻服用,早晚分服,每日1劑。

功效:具有潤腸通便之功,治療前列腺增生兼習慣性便秘者。

決明子相克食物

決明子和大麻相克:

決明子和大麻一起食用,會造成決明子的藥性的降低,同時大麻的作用也發揮不出來。

決明子和枸杞相克:

決明子和枸杞不適合一起食用,主要是因為決明子是涼性藥材,枸杞屬於溫性,兩者的藥性不同,建議不要一起服用。

決明子和丹參相克:

丹參據《本草經疏》中記載,味苦,性微溫,食用的時候,可以活血、涼血、消腫的功效,決明子的性涼,同時食用的時候,會造成藥效的降低。

決明子最為人所共知的就是有明目的功效,多是用來泡茶喝,有時候也可以烹飪,主要手法就是煲湯,這樣能充分的使決明子的功效融合在湯裡面,不過決明子的藥性寒涼,雖然有泄瀉和降血壓的作用,但是對於脾胃虛寒、脾虛泄瀉和低血壓等患者,是不能服用的,另外決明子中含有豐富的大黃酚、大黃素等化合物,不適合人體長期的服用,長期服用可能會引起人體的不適,更有甚者,會引起腸胃的病變