營養飲食

綠豆湯可以去胎毒嗎

都知道孕婦在懷孕期間身體,對飲食方面比較嚴謹,因為自己吃的食物決定寶寶的發育健康,所以孕媽們一定要注意,孕晚期的階段,可以少量的吃一些綠豆湯,能有去胎毒的功效,因為綠豆湯的本身有祛毒的作用,排毒是濕度和熱度造成的,剛剛好少量喝綠豆湯是可以去掉的。

孕晚期吃綠豆可以去胎毒嗎

有可能有一定的作用,建議可以適量喝較好,避免吃辛辣食品可以預防胎毒,加強營養,做好孕檢即可,一般避免在孕期盲目用藥較好。

胎毒是民間的傳統說法,主要分為濕毒和熱毒,是媽媽們在懷孕期間積下來的。民間說的胎毒,從中醫上講,即為內熱。主要表現為新生兒瘡癤、疥癬、痘疹等,誘發這些病症的原因可能與母親的內熱體質有關。“清胎毒”在南方比較流行,老一輩人認為南方的氣候和水質屬於熱性,很濕熱。所以,孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作,否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。

孕婦懷孕期間大魚大肉大吃大補,吃過多的孕婦奶粉,食用過量的辛辣和煎炸食物,就會加重身體內的熱氣,很有可能會傳給胎兒。

孕婦在整個孕期要合理飲食,既要吃一些補的食物保證營養的攝入,同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果,確保攝入各種營養素,保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。孕婦孕晚期可通過去胎毒的一些飲食療法來預防和清胎毒。

1、綠豆煲老鴿湯

選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃,一周或兩週一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可)

用少量艾葉,打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。

3、玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止寶寶出生後出現黃疸,至少一星期一兩次,要喝幾次。