營養飲食

大餅怎麼做既軟又好吃?

餅與饅頭是有很大區別的,主要還是從做法上來分辨。一般來說北方人還是相對愛吃這類食物,畢竟南方的朋友還是以米飯為主。很多朋友在家烙餅的時候會發現一個問題,那就是自己做出來的大餅非常堅硬,尤其是對於老人和孩子來說,難以下嚥。那麼,大餅怎麼做才能又軟又好吃?

折的次數要多,每次翻折抹的油要均勻。

【主麵團材料】: 麵粉250克,溫水160克左右。

【油酥材料】:麵粉25克,油50克,蔥段、薑片、八角、桂皮、花椒適量。

【配料】:香蔥、鹽

做法:

1. 主麵團中的麵粉用溫水揉至光滑(面儘量和的軟一些)。

2. 蓋濕布醒20分鐘。

3. 醒面的同時製作油酥:把蔥薑等香料入油鍋開小火,炒至香料焦黃,香味滲入油中。

4. 除去油中的所有調料,稍涼後將油倒入25克麵粉中,調成油酥。同時準備蔥花。

5. 把麵團分割成三份。取一份麵團擀成大薄片。

6. 在面片表面刷一層油酥,撒上適量的鹽和香蔥碎。

7. 把面片象摺扇子一樣折疊起來,或寬或窄,不需要太整齊。

8. 醒5分鐘後,從右手端卷起,邊卷邊左手把麵條拉伸,盡可能使卷出的圈數多些。

9. 卷好後,把收尾處壓在麵團下面,壓扁,放一邊醒15-20分鐘。這時候可以繼續製作下一份麵團。

10. 把醒好的面坯擀開成大的圓片。

11. 鍋中塗油,放入面餅中小火煎至一面微黃,在另一表面刷油後翻面。

12. 中間轉動面餅使其受熱均勻,每次翻面都刷少量油,這樣煎出的餅會非常油潤香酥 。