營養飲食

白芸豆提取物減肥怎麼樣呢?

芸豆是人們非常熟悉的一種豆莢類食材,它的味道非常的爽口,而且富含營養成分,是用來補充身體所需的一種優秀食材。芸豆內部含有一些化學物質,可以經過提煉獲取。而白芸豆提取物是比較著名的一種,應用範圍比較廣,例如,白芸豆提取物減肥怎麼樣呢?下面就來看看講解吧。

白芸豆的有效成分是“芸豆蛋白”(又稱“菜豆素”),能抑制α-澱粉酶的活性,使得通過食物攝入的澱粉不能被消化,也就無法被人體吸收產生熱量。因此,芸豆蛋白這種能夠抑制澱粉酶活性的物質又被稱為“澱粉阻斷劑”。

白芸豆中雖含有澱粉阻斷劑,但在日常的烹飪過程會被加熱失去活性。於是,把它提取出來作為“減肥保健品”服用,看起來就很合理。

保健作用:

白芸豆具有溫和下棋、利腸胃、止呃逆,健脾壯腎等功用,是一種滋補食品。白芸豆提取物含有a-澱粉酶抑制劑,可有效抑制澱粉的分解,是減肥的良藥。

1.白芸豆中含有的芸豆蛋白是一種天然的澱粉酶抑制劑,其效果優於小麥及別的農作物中提取的。主要用於治療肥胖症,糖尿病。

白芸豆提取物的功效成份菜豆素是一種天然的α-澱粉酶抑制劑。

澱粉酶抑制劑是一種純天然生物活性物質,屬於糖水解酶抑制劑的一種,存在於植物種子的胚乳中,國外稱之為“starch blocker”。

α-澱粉酶抑制劑通過對澱粉酶的抑制作用而發揮減肥效應,並經胃腸道排出體外,不進入血液循環系統,不作用於大腦中樞,減肥的同時不抑制食欲,使用劑量很高時也無副作用,與羅氏賽尼可的減肥機制極為相似,符合世界衛生組織的減肥原則,是一種綠色減肥原料。

2.有健脾壯腎等功用。

3.能促進哺乳類動物白細胞有序分裂,紅血球凝劑。