營養飲食

最簡單自製蒸蛋糕

其實現在蒸蛋糕的做法也是變得越來越多的,很多人都會選擇將蒸蛋糕做為早餐來攝入的,其實這種美食作為早餐的話也是完全可以的,因為對於人們的胃腸道黏膜本身就是會有一定的保護效果,這樣的話對於一些胃腸道不好的人們就可以自己在家裡面製作蒸蛋糕來吃的,會讓人們感覺道自己在家理念出來的一系列食物都比外面賣的更好一些。

2.注模成型:先將熟豬油塗於各式模型內壁周圍,按規定重量將蛋糕分別注入蒸模內。

3.蒸制:將加入蛋糕糊的蒸模,放入蒸箱的蒸架上,罩上蒸帽密封蒸制。開始蒸時蒸汽流量控制得小些,蒸3~5分鐘後,趁表面沒有結成皮層,將蒸模拍擊一下,略微震動,使表面的小氣泡去掉,然後適當加大蒸汽流量,再蒸一段時間,以熟透為准。蒸汽流量或爐灶火候要適當掌握,如果蒸汽流量太大或爐灶火候過旺,有可能出現製品不平正。

4.冷卻、脫模、裝箱:出蒸箱(籠)後趁熱脫模,裝箱冷卻,待冷透後,食品箱之間可重疊。

做法二

主料

雞蛋3個

低筋麵粉60克

調料

食鹽1克

白糖70克

牛奶45毫升

植物油30毫升

白醋2滴

蒸蛋糕的做法

1.將蛋清與蛋黃分離,分別放入乾淨的盆中,先將蛋黃打散

2.在蛋黃中加入10克白糖與鹽,攪勻

3.分次加入植物油,拌勻

4.加入牛奶,拌勻

5.篩入低筋麵粉

6.用橡膠刮刀翻拌均勻,待用

7.蛋清中滴入兩至三滴白醋或檸檬汁,用電動打蛋器將其打出粗氣泡

8.分三次加入白糖:先加入三分之一(20克)白糖

9.打至蛋清開始變濃稠時加入第二次白糖(三分之一20克)

10.再打至用打蛋器劃過蛋清有明顯的劃痕時加入第三次白糖(三分之一20克)

11.再斷續攪打至將打蛋盆倒扣過來蛋白霜不會流出,提起打蛋器時蛋白霜會出現一個小三角形尖角,尖角的頂端有少許彎鉤

12.取打好的蛋白霜的一半放入蛋黃糊中

13.用橡膠刮刀將其翻拌均勻

14.再將步驟12的蛋糕糊倒回剩下的蛋白霜中

15.斷續翻拌均勻

16.將做好的蛋糕糊倒入模具中,七八分滿,然後將模具在桌面上敲打幾次將蛋糕糊中大的氣泡震出

17.先在模具口蓋上一張廚房紙,再蓋上保鮮膜,用棉線紮緊,再用牙籤在上面戳幾個小孔

18.蒸鍋中放入適量的水,大火燒開;然後放入蛋糕糊,蓋上鍋蓋,中火,隔水蒸約25分鐘後取出倒扣脫模切件即可[1]

做法三

食材用料

麵粉糯米粉糖泡打粉雞蛋牛奶油香草精鹽

菜做法

1.把材料準備好,蛋黃和蛋白分開,把麵粉,糯米粉和泡打粉混合並過篩

2.將蛋黃,糖,油,香草精和鹽混合後加入牛奶

3.然後加入混合好的粉

4.打發蛋白

5.將蛋白打至濕性發泡

6.將1/3的蛋白混到蛋黃麵糊

7.再用切割發拌進餘下的2/3的蛋白

8.把麵糊倒進摸了油的9英寸的盤子裡,摔出氣泡,鍋裡水燒開後,蒸40分鐘

9.把竹簽拆進蛋糕的中心,拔除後不粘黏就好了。