雙肺間質性炎症

雙肺間質性炎症在平時要注意減少活動，因為過多的活動會影響到正常的休息，甚至會導致身體過度疲勞，平時要保證有足夠的睡眠時間，因為合適的休息時間可以防止患者的病情加重，做好室內外的空氣清新，和空氣的淨化工作，因為空氣中的粉塵太多，含有灰塵這些都會導致病情加重。

生活護理

①儘量減少活動，注重休息，保證足夠的睡眠時間。

②重度肺纖維化-間質性肺炎患者要長期臥床休息，定時翻身、拍背、按摩，促進痰液排出，預防褥瘡、墜積性肺炎的形成。病情較輕的患者，可制定不同的鍛煉方式，如靜功等。

③保持室內空氣新鮮，溫度保持在20-24°C，濕度在50-65%為宜。病室內每天通風2次，每次約15-30分，避免異味刺激。每天行濕式打掃。房間裡不宜鋪設地毯、地板膜，也不要放置花草。被褥、枕頭不宜用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充，而且要經常曬、勤換洗。

④注意保暖，避免受寒，預防感染。特別是冬春季節，氣溫變化劇烈及時增減衣物，需佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激呼吸道，而引起刺激性咳嗽。

⑤闊別外源性過敏原，諸如:鳥類、動物(寵物或實驗飼養者)、木材(紅杉塵、軟木加工)、蔗糖加工、蘑菇養殖、乳酪、釀酒加工、發黴稻草暴露、水源(熱水管道、空調，濕化器，桑拿浴)以及農業殺蟲劑或除銹劑等。

⑥自我推拿:取手三裡、迎香、華蓋、膻中、腎俞等穴位，先順時針方向輕輕按揉36周，再逆時針方向輕輕按揉36周，每日數次，常年不斷。

注意事項

(1)供給優質蛋白、多種維生素及較高比例的碳水化合物飲食(碳酸飲料除外)。例如:蛋類、糙米、玉米麵、蕎麥面、水果和蔬菜等。

(2)少吃辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。

(3)重度肺纖維化病人可予軟食或半流食。

(4)多飲水。伴有心衰的患者飲水要適量。

(5)對某些已知會引起過敏、誘發哮喘的食物，應避免食用。

(6)忌煙酒、忌過鹹食物。

(7)根據自己平日身體狀況，針對性地選擇食品:肺纖維化患者不僅應注意食品的寒、熱、溫、涼四性對病情的影響，還應掌握食物的四性，選擇食物，安排好食譜，避免誤食與身體不適的食物，誘發或加重病情的發生，具體情況要遵醫囑。