脂蛋白a多少才算偏高

脂蛋白a如果偏高對身體健康危害比較大，它主要在肝臟合成，如果偏高容易導致心絞痛，容易誘發心肌梗死和腦淤血，在進行檢查的過程當中，一定要檢查脂蛋白a。它的正常值應該是在小於 35mmol/L 或 小於14mg/dL。如果偏高，就應該及時進行良好的治療，平時要注重飲食調理，要多運動。

檢查值脂蛋白a在不同種族差異很大，非洲裔可以比亞歐裔高一倍。臨床檢查值可以為0.5～500mmol/L 或(0.2～200mg/dL) 之間 。“正常值” 最好為 小於 35mmol/L 或 小於14mg/dL。交界性危險值： 35～75mmol/L 或 14～30mg/dL 之間。高度危險值： 75～125mmol/L 或 30～50mg/dL 之間。極端高度危險值： 大於125mmol/L 或 大於50mg/dL。

臨床意義1、增高見於動脈粥樣硬化性心腦血管病、急性心肌梗死、家族性高膽固醇血症、先天性高脂蛋白血症，糖尿病、大動脈瘤及某些癌症等。2、減低見於先天性脂蛋白a缺乏，肝臟疾病、酗酒、攝入新黴素等藥物後。

脂蛋白a高怎麼辦

因目前尚無有效的藥物可以降低脂蛋白(a)，一般不予藥物治療，只能減少其他的冠心病易患因素。因此，脂蛋白(a)輕度增高者平時應注意合理運動，戒煙酒，低脂肪、低膽固醇飲食，如不吃或少吃油膩油榨葷腥肥甘（油脂含量高）食品、不吃動物內臟，少吃甜食，多食蔬菜水果，多喝水等。

若肥胖適當減肥，多運動。脂蛋白(a)增高明顯者則需平時多注意補充維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等維生素或適當攝取抗氧化劑類藥物。如果合併有膽固醇高需服用他汀類降脂藥。

脂蛋白(a)高應注意多吃如下食物： 山楂鯉魚湯、水果、疏菜、麵包和穀類食物。 多吃粗糧，如燕麥、蕎麥、麥片、玉米麵、大麥、豆類、酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等，降低甘油三酯排泄膽固醇。，