營養飲食

幹鍋雞心的做法

說到家常菜每個人想要的口味都不一樣,尤其是現在很多家常菜的品種多,大家喜歡在家裡吃住特色花樣,家常菜中最常見的是幹鍋雞心,這一道菜比較適合春季用來開胃,偶爾吃一次也是覺得很滿足,準備原料很簡單,少量的料酒加上調料,準備好雞心和蔬菜,熱油上鍋製作就可以。

一般幹鍋雞雜都調成泡椒味,成菜雞雜脆嫩鮮香、酸辣可口。

其制法是:將雞心治淨後分別改刀,放入加有料酒的沸水鍋中氽一水,撈出。炒鍋置火上,放入沙拉油燒熱,投入泡薑片、蔥節、泡椒節、野山椒、小青紅椒節熗香,下入雞心略炒,烹入料酒,摻入少許鮮湯,調入精鹽、胡椒粉、白糖、雞精、味精,炒至汁水將幹且雞心成熟時,起鍋裝入生鐵鍋內,即可上桌。

1.根據雞心進行刀工處理。雞心用滾刀片成大片(因雞心的體積較小

2.雞心放入沸水鍋中氽一水後,既能除去部分異味,又能保持原料的脆嫩。

3.製作幹鍋雞心時,火力要大,摻湯量要少,炒制時間要短。若炒制時間太長,則易造成雞心變得老、韌、綿。

4.上桌後若需加熱則使用小火,起到保溫的作用,並要用木鏟不停地鏟動。

5.主料食完後,若需再加入其它原料,則一般由廚房加工完成,如加入雞心以及一些蔬菜原料。

幹鍋雞雜的做法步驟

1. 將雞心洗淨,切成兩半;將雞郡幹去內膜,洗淨,切成兩半,再在表面劃十字劃刀,這樣可以入味;將雞肝洗淨,切成和雞心大小的塊。

2. 姜切成片,洋蔥切成洋蔥圈,芹菜切成3釐米的段,黃瓜切成條,萵筍頭去皮,切成條待用。

3. 鍋置旺火,倒入油燒至五成油溫,將幹鍋料倒入迅速翻炒均勻,10秒為佳,再倒入雞郡幹翻炒約2分鐘。

4. 加清水燒沸,將火調至成中火,燒約5分鐘後,加入雞心繼續燒約5分鐘,最後加雞肝、洋蔥圈、黃瓜條、萵筍條、芹菜段入鍋中炒翻均勻,再燒7-8分鐘,待鍋中湯汁收濃亮油時即可關火,撒上香菜,直接就用炒鍋盛上桌後即可食用。