怎麼治痔瘡最快有簡單

痔瘡是一種常見的疾病，近年來發病率也比較高，得痔瘡的原因比較多，其中和平時不良的一些生活習慣息息相關，所以說得了痔瘡以後一定要及時進行治療，可以使用一些內服外用的藥物，另外，要加強生活當中的調養，避免在治好以後出現復發的情況，要改變飲食結構，要形成良好的排便的規律等等。

怎麼治痔瘡最快有簡單

1、變化飲食結構

主食不要過細，合理地多食些富含植物纖維素的粗糧，蔬菜和水果，合理地多喝些水，避免食用辛辣刺激性食品，不飲酒，以促進胃腸蠕動和軟化並增多大便量，加速大便的排泄，減輕大便秘結，減輕痔症。

2、規律排便時間

養成每天定時大便一次的習慣，平時若有便意應儘早上廁所(痔病病人坐馬桶較蹲坑為好)，每次大便時間不宜超過10分鐘，排盡即起，越快越好，杜絕大便時長時間閱讀書報。便後用清水清洗肛門，或用溫水坐浴30分鐘左右，一方面清潔，一方面促進血液迴圈。

3、堅持運動鍛煉

除散步、快走、跑步、體操等鍛煉外，每天可進行提肛運動，即雙膝與胸部貼床，臀部提高，肛門內縮之後又放鬆，如此反復進行40～50次。白天在工作間隙，不要長時期持續站立或坐著，期間可間斷地更換不同姿勢。還可作肛門縮鬆動作，取站立或坐位，開始深吸氣，肛門內縮，而後深呼氣，肛門放鬆，反復數次。

4、注意潤腸通便

早起後喝一杯300毫升左右的涼白開水，晚睡前飲一杯蜂蜜水，即一湯匙蜂蜜加300毫升開水。也可每天早晚各吃半湯匙芝麻，生熟均可。如若大便幹結，可在醫生的指導下，用點番瀉葉泡茶喝，或服用潤腸通便的藥物。

5、進行坐浴清洗

魚腥草30克、馬齒莧15克、苦參30克，芒硝15克。將上述藥物煎煮後放溫洗患處，每天洗3次。一劑藥可用3天。 熱水坐浴。水溫不宜高，以30℃～40℃為宜，時間不宜過長，20分鐘左右即可。早晚各坐浴一次。可在熱水中加入少量鹽以增強消毒作用。