月經期不小心吃了阿膠會怎樣？

月經是女人每個月的那幾天，女性經期會抵抗力下降，這個期間不可以吃偏陽的食物，經期飲食也要清淡，不吃辣椒，冰涼，生冷的食物，注意腹部保暖，不能劇烈運動，有的女性在經期不小心吃了阿膠很擔心，擔心會對月經有不良影響，月經期不小心吃了阿膠會怎樣？接下來我們來看看。

一.經期不宜吃阿膠

1.經期期間，陰血下瀉，陽氣偏旺，這時不能吃偏陽的東西，而阿膠屬於偏陽的補血中藥，所以經期期間不宜吃阿膠。

2.經期期間，身體正在排出髒血，這時選擇阿膠補血的話，會給身體增加負擔，不但排不出乾淨髒血，反而會把堵塞髒血留在身體裡面，所以，在經期期間不宜吃阿膠。

3.經期期間，陰血下瀉，陽氣偏旺，這時不能吃偏陽的東西，而阿膠屬於偏陽的補血中藥，所以經期期間不宜吃阿膠。

4.經期期間，身體正在排出髒血，這時選擇阿膠補血的話，會給身體增加負擔，不但排不出乾淨髒血，反而會把堵塞髒血留在身體裡面，所以，在經期期間不宜吃阿膠。

5.女人在經期期間，身體是最虛弱的，在養生書裡說虛不受補，所以在經期期間不宜吃阿膠。

6.阿膠具有活血、補血、止血的功效，而經期正是女人需要排垃圾血的時候，如果在經期期間吃阿膠會導致身體的內分泌擾亂，從而影響女月經不調的症狀，所以在經期期間不宜服用像阿膠那樣補血活血的食物和中藥。

如果想吃阿膠的話，應等月經過後或月經前服用像阿膠這樣補血的食材。

二.女性月經期前後飲食禁忌

1.月經前：及時調和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點鐵皮楓鬥、子排、山藥（健脾胃）、當歸、藕（補鐵）、海帶（化痰利尿、通便排毒）。

2.月經期：陰血下泄，陽氣偏旺，不宜吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。

3.月經後：需要滋陰養血，補充之前流失的氣血，可以煲一些滋補的湯，例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等，也可以吃子排、山藥、藕，當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中藥。同時在此期間也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。

三.注意事項

女性經期不宜吃太熱性的食物，此外，阿膠的止血功效決定了經期不宜吃阿膠，經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養生的作用，所以，有經期吃阿膠的女性需要引起注意了。