營養飲食

幹鍋掌中寶的做法

幹鍋掌中寶的做法很簡單,先準備好鴨掌,然後把底部剁掉,切開後放在鍋中慢慢的燉煮,不過要注意鴨掌在做的時候可以換成雞爪,也可以用鴨掌的原材料,最好是先醃制一下,然後再放在鍋中爆炒,這樣會更加入味,做出來的幹鍋口感也很不錯,非常容易讓人接受。

用料

掌中寶(雞膝軟骨) 250g

辣子 150g

辣子掌中寶的做法

掌中寶洗淨後用廚房紙巾吸去多餘水分

不加油直接放入空氣炸鍋炸十五分鐘,當中需要將炸屜抽出來抖動一次,以免受熱不勻

炒鍋加少許油,下辣子爆香,然後加入炸好的掌中寶翻炒一分鐘

出鍋前加少許鹽或黑胡椒調味,裝盤,可根據個人喜好加一些白芝麻

掌中寶很多人會以為是雞爪中心鼓起的那部分,其實不是的哦,它現在是指雞脆骨,下面來看下本文的介紹。

掌中寶是雞的哪個部位

那個脆骨就是雞爪子中間的部分``又叫掌中寶

其實雞身上還有很多有脆骨的地方```比如關節銜接的地方

肋骨和脊骨結合的地方``

它有指甲般大小,色澤淺黃且略帶一點肉,質地脆爽,可用多種方法烹製成菜。

雞脆骨,又稱掌中寶、雞脆,它以其獨特的口感而倍受食客青睞。常見的菜例有宮保雞脆骨、椒鹽雞脆骨、蒜香雞脆骨、雙椒雞脆骨、酸菜雞脆骨、泡椒雞脆骨等。對於不同的雞脆骨菜肴,往往需要採取不同的醃制方法(也有把雞脆骨放入加有紅麴米和香料的鹵水鍋中鹵製成半成品的),方能達到獨特的成菜效果

掌中寶到底是哪兒的肉

掌中寶通常指的是雞腳掌(除開腳趾)踩在地上的那一小塊(拇指大),稱為掌中寶,或雞脆,好吃且也金貴。

掌中寶怎麼做好吃

宮保掌中寶

材料:掌中寶(雞爪中間的脆骨)300克、炸花生米50克、山藥100克、紅尖椒、泡椒、鹽、料酒、澱粉、蔥、薑、花生油各適量

做法:

1、花生米去皮,山藥去皮切丁焯水,紅尖椒切丁,泡椒剁碎,掌中寶洗淨裹少許澱粉。

2、鍋燒熱油,下入原料滑熟倒出。

3、鍋留底油,入泡椒、蔥、薑炒香,烹入料酒,放入山藥、紅尖椒、掌中寶調味炒勻,勾少許芡,明油出鍋,撒上花生米即成。