營養飲食

學做幹鍋雞

幹鍋雞是一道比較常見的家常美食,幹鍋雞的做法很簡單,準備好青紅辣椒,把雞切成碎塊狀然後放在鍋中,慢慢的煮等到水分全部都變幹後,做出來的雞肉塊外焦裡嫩,而且會有一股很香的味道,這種味道只有幹鍋雞才有,所以幹鍋雞那麼受人歡迎,也正是因為獨家特色。

幹鍋雞

簡介 色澤紅亮,肉質嫩,香辣爽口,香氣誘人。

材料

主料:公雞800克,

輔料:芹菜100克,

調料:辣椒(紅,尖,幹)50克,花椒5克,豆豉15克,五香粉5克,豆瓣30克,薑25克,大蔥40克,豬油(煉製)150克,味精3克,雞精3克,白砂糖4克,料酒15克,香油10克,鹽5克

做法

1.幹辣椒去籽及蒂,切成長約2釐米的節;

2.芹菜清洗乾淨,切成長約五釐米的節;

3.老姜洗淨,切成薑片;

4.大蔥洗淨,取其蔥白,切成段;

5.土雞洗淨,斬成約2.5釐米大小的塊,放入盆中,加精鹽,薑片,蔥段,料酒和勻,碼味十分鐘;

6.鍋置旺火上,燒精煉油至七成熱,放入雞肉炸幹水分撈出;

7.鍋內留少許油,燒至五成熱,下幹辣椒節,花椒炒香撈出;

8.鍋內另燒油四成熱,放入郫縣豆瓣,薑片,蔥段炒香上色,摻入鹵水,下火鍋料,燒開至沸,熬幾分鐘,撈去料渣,倒入雞塊,加料酒,老乾媽豆豉,幹辣椒,花椒,芹菜,白糖,雞精,味精,香油,推轉和勻;

9.起鍋盛入鋼鍋中,隨鍋鏟,酒精爐一同上桌;

10.上桌後,點燃火,用鍋鏟不停的翻炒,至湯幹香氣四溢時即可食用。

香辣幹鍋雞

材料

主料:土公雞一隻,花生米,幹辣椒(朝天椒)

調料:白糖、薑片、蒜粒、三萘、八角、胡椒粒、花椒粒、幹辣椒斷、豆瓣醬、香葉、香果、陳皮、老抽、味精、川鹽、小蔥

做法

1、準備一隻健壯的大公雞。將油煉熟燒至生煙後關火。待油溫降到六成熱的時候放入雞肉爆炒,直到煸幹水分。

2、煸幹水分後,把雞肉起鍋,此時的雞肉顏色泛黃。

3、加熱剩下的油,放入半斤到一斤的花生米,油炸至花生米香脆時候撈起。

4、鍋內放少許油少許的油,加入薑片、蒜粒、沙薑、八角、胡椒粒、花椒粒、幹辣椒、豆瓣醬、香葉、香果、陳皮,用大火爆炒至出香味。

5、最後加入雞肉、白糖,繼續爆炒,把雞肉煸出油來。然後放入花生米繼續煸炒幾下鍋就成啦!