寶寶夜裡咳嗽推拿手法

有些寶寶因為身體不舒服，或者是因為其他的一些原因，常常會引起哭鬧，導致在夜裡出現咳嗽的現象，這對孩子的健康影響也很大，會影響孩子的睡眠，這時候可以採取一些推拿的方法來緩解孩子的咳嗽，可以幫孩子按摩揉足臨泣穴，具有很好的緩解的作用，另外也可以按摩太沖穴，也有緩解的效果。

寶寶夜裡咳嗽推拿手法

一、23:00～淩晨1:00咳嗽：幫孩子按揉足臨泣穴

治療寶寶夜間咳嗽的推拿方

根據子午流注規律，晚上23:00～淩晨1:00是膽經主時，在此時間膽經氣血旺盛，凡是這個時段的咳嗽，不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的，都可以配合按摩足臨泣穴來治療。

尋找本穴位，可以從孩子第四趾和小趾蹠骨之間的趾縫處，沿著腳背向腳踝方向推，向上推的過程中骨縫會逐漸完 全合攏，合攏的前方處就是足臨泣穴。

用拇指在孩子的足臨泣穴及其周圍，找出比較疼痛的點，然後以順時針或逆時針的方向輕輕按揉。孩子夜咳在23-5點哪時段？

每次3～5分鐘，每天2～3次。足臨泣是膽經的穴位，按揉足臨泣穴能夠通調膽經的氣血，治療孩子晚上23:00～淩晨1:00（當地時間）—膽經氣血流注時間夜咳。

二、淩晨1:00～3:00咳嗽：幫孩子按揉太沖穴

治療寶寶夜間咳嗽的推拿方

根據子午流注規律，淩晨1:00～3:00是肝經主時，在此時間肝經氣血旺盛，凡是這個時段的咳嗽， 不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的，都可以配合按摩太沖穴來治療。

尋找本穴位，用拇指從孩子第一趾和第二趾之間的趾縫處，沿著腳背向腳踝方向推。向上推的過程中骨縫會逐漸完 全合攏，合攏的前方處就是太沖穴。

用拇指在孩子的太沖穴及其周圍，找出比較疼痛的點，然後以順時針或逆時針的方向輕輕按揉。

每次3～5分鐘，每天2～3次。太沖是肝經的穴位，幫孩子按揉太沖穴，能緩解淩晨1:00～3:00（當地時間）—肝經氣血流注時間的夜咳。

三、淩晨3:00～5:00咳嗽：幫孩子按壓太淵

治療寶寶夜間咳嗽的推拿方

據子午流注規律，淩晨3:00～5:00是肺經主時，在此時間肺經氣血旺盛，凡是這個時段的咳嗽， 不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的，都可以配合按摩太淵穴來治療。

先找到孩子手腕在手掌這一側的腕橫紋，然後在靠近大拇指一端的凹陷處仔細觸摸，會感覺到脈搏在跳動，此位 置就是太淵穴。

用拇指稍稍用力，順時針或逆時針按壓孩子的太淵穴。孩子夜咳在23-5點哪時段？

每次3～5分鐘，每天2～3次。太淵穴是肺經的穴位，能通調肺部氣血，主治孩子淩晨3:00～5:00（當地時間）—肺經氣血流注時間的咳嗽。