芡實薏仁紅豆茶的功效

生活中很多人都愛喝茶，但是大家飲食方面喝的都是藥茶，藥物的茶更有益於人體的吸收和促進消化，同時能滿足人體多種微量元素的歸納，是非常有功效的，芡實薏仁紅豆茶可以祛除濕氣，溫腎固精，調節腎虛，提高人體抵抗力，所以兩者搭配起來具有很好的調節效果，還能促進腸胃功能。

芡實薏仁紅豆茶的功效

紅豆薏米是可以祛濕，芡實是固腎澀精，補脾止泄的，平時可以多喝，如果你覺得自己煮麻煩的話，那個比農紅豆薏米粉也是很好呢，配方比例符合現代人體質的需要，從選材到磨制都是很認真的

1、紅豆薏米芡實能祛濕養胃

紅豆薏米芡實具有祛溫養胃的功效，其中紅豆和薏米都具有出色的祛濕功效，它們能有效清除人體內的積存的濕氣與病毒，而芡實最重要的作用就是補脾健胃，它們一起食用會更利於這些功效的發揮。

2、紅豆薏米芡實能降低三高

高血壓、高血脂和高血糖是最讓人們煩惱的三高症狀，它們都是頑固性疾病很難根除，平時多吃一些紅豆薏米和芡實就能起到降低三高的重要作用，因為紅豆薏米芡實中都有大量的膳食纖維，它們能讓身體內的積存物質隨大便一起排出，也能降低血壓和血糖與血脂，能有效減少中老年心腦血管疾病的發生機率。

3、紅豆薏米芡實能調理胃腸功能

紅豆薏米和芡實中都有大量的礦物質和維生素，它們進入體以後不但能加快人體的正常代謝，還能減輕胃腸負擔，同時也能清除胃腸中的多種病菌，能有效減少胃炎和腸炎的發生。另外薏米和紅豆還有不錯的消腫功效，可以緩解人類身體浮腫和小便不利等腎臟類疾病。