營養飲食

小磨香油製作方法

香油是在日常生活中十分常見的一種調味品,深受大家的喜歡,一般在煮湯、拌菜或者烹飪一些菜肴的時候,加一定香油,會讓菜肴的味道格外的鮮美。小磨香油是比較有名的傳統食物,具有幾千年的歷史,按照生產方法的不同,才有小磨香油和機榨香油,小磨香油香氣撲鼻,濃郁。

①選料

芝麻的好壞直接決定香油的品質。上好的國產芝麻籽粒飽滿,色澤鮮豔,營養豐富,香醇可口,是正宗地道小磨香油的必備原料。

②篩選

用鐵篩清除芝麻中的雜質和不成熟芝麻粒。篩選愈乾淨愈好。

③漂洗

芝麻經過漂洗浸泡,既清除了芝麻中的並肩泥等雜質,又讓水分充分滲透到完整細胞的內部,使凝膠體膨脹,再經加熱炒籽,就可使細胞破裂,油體原生質流出。

④炒籽

漂洗後的芝麻,以鐵鍋炭火慢炒至香味溢出。其中炒芝麻的手法、火候及加料工藝等,都以獨一無二的秘訣形式由師徒間代代傳承。

⑤揚煙吹淨

出鍋的芝麻要立即用風篩散熱,降低溫度,揚去煙塵、焦末和碎皮。否則,既會降低出油率,也會影響香油的味道和色澤。

⑥磨漿

將炒好的芝麻用石磨磨成芝麻漿。芝麻漿磨的越細越好,使油料細胞充分破裂,以便取出油脂。石磨磨制過程低溫、低壓,過程溫

度僅為60℃~65℃,所以不會破壞香油中的芳香物質及營養成分,為營養的均衡攝入提供保證。

⑦兌漿攪油

將芝麻漿倒入攪油鍋中,分數次加入相當於麻漿重量80%~100%的沸水,然後用力攪拌,並利用油水比重不同、親和力差異,輕鬆實現油胚分離,以此完成以水代油過程。加水的次數及加水量與香油的品質有很大關係,適宜的加水量才能保證香油的品質。

⑧振盪分油、撇油

振盪的目的是將麻漿中的油分離出來。每次撇油多少則根據氣溫不同而有差別。夏季宜多撇少留,冬季宜少撇多留,藉以保溫。當油撇完之後,麻渣溫度應在40℃左右。

⑨沉降過濾

將撇出的油導入過濾罐中,以天然植物纖維作介質,經恒溫自然過濾後,再放入靜置的不銹鋼沉澱罐中自然沉降,20天后即得外觀晶瑩剔透,色、香、味俱佳的小磨香油。