雞尾酒能減肥嗎？

現在很多人喜歡喝雞尾酒，喝雞尾酒的好處有很多，比如雞尾酒的色澤非常優美，女性喝雞尾酒會顯得非常優雅和細緻，而且現在雞尾酒的口味非常多，所以幾乎每個人都能找到適合自己口味的，現在很多人都希望減肥，所以吃喝任何東西都希望能夠減肥，那麼雞尾酒有沒有減肥作用呢？

雞尾酒能減肥嗎？

雞尾酒是葡萄酒或烈酒，配以後種水果及牛奶、咖啡等調製而成，雞尾酒顏色繽紛漂亮，而口感酒味中帶有果香，是時尚人群喜愛的飲品。但對於身材較胖的人群來說，酒可是減肥大忌，但特製的雞尾酒配方則不會發胖，反易助於減肥。推薦三款減肥雞尾酒配方，一起舉杯共飲吧。

龍舌蘭日出

最好吃：龍舌蘭日出，209大卡

非常浪漫並且好吃的一款雞尾酒，營造出日出時分天邊雲彩被陽光染紅的獨特景象，龍舌蘭日出選用龍舌蘭酒和橙汁作為主要調配原料，將兩者倒入酸酒杯中調和，再用勺裝上石榴糖漿後，緩慢沿著杯壁慢慢倒入，使石榴糖漿沉入杯底，暈染出旭日景觀。

因為是用石榴糖漿、橙汁和龍舌蘭酒搭配的，龍舌蘭日出的口感非常甜美柔和，入口微酸。熱量在200大卡左右，屬於雞尾酒中熱量偏低的好吃類，害怕度數高又不想要刺激口感的，可以在酒吧點一杯龍舌蘭日出，一定能滿足所有的需求。

莫吉托

最低卡：莫吉托，132大卡

莫吉托是以朗姆酒為主要原料製造的清爽雞尾酒，作為所有雞尾酒中熱量最低的，200ml的莫吉托只有130大卡左右的熱量。莫吉托的製造材料包括新鮮的萊姆汁30毫升、薄荷葉6片、小青檸2個、糖漿20毫升、白色蘭姆酒60毫升、冰塊6塊、蘇打水50ml。

由於製造材料中沒有高熱量的品種，相反薄荷葉、小青檸中含有豐富的果酸、減肥因數，不僅讓莫吉托的口感清新怡人，更能減少酒品本身的熱量。蘇打水能改善體內酸堿失衡的狀態，同時減少酒精對腸胃的刺激，莫吉托絕對是想瘦身又想去酒吧玩樂的美眉首選。