爆炒牛肉片的家常做法怎麼做?
牛肉是人們消耗的比較多的一種肉品,牛肉的營養價值非常高,比如牛肉含有豐富的維生素b6,這種營養可以促進新陳代謝,尤其能夠促進蛋白質的合成,所以吃牛肉能夠增強身體的免疫力,尤其人在大量運動之後,身體需要補充足夠的營養,這時候吃牛肉非常好,下面教大家做爆炒牛肉片吃的方法。
第一、爆炒牛肉片做法
菜品特色
牛肉250克,洋蔥半個,青椒1個,黃酒半勺,梨半隻,醬油半勺,鹽半勺,糖半勺,醋4、5滴
做法
1.梨和牛肉都事先切片。
2.燒熱炒鍋,倒入植物油,油溫8成熱的時候,放入牛肉爆炒,爆炒的同時放酒、醬油、小半勺鹽,牛肉爆炒約1分鐘後取出放碗中備用。
3.然後炒青椒和洋蔥,快熟時放入剛剛盛出的牛肉,加入梨片翻炒。
4.最後放入剩下的鹽和糖、醋翻炒10秒左右即可。
第二、做法二
用料
牛肉250克
輔料
澱粉1湯匙
洋蔥1/2個
調料
食鹽1茶匙
薑1/2塊
蒜3瓣
料酒1茶匙
生抽1茶匙
咖喱1塊
番茄沙司1茶匙
糖1/2茶匙
泡打粉2克
植物油150克
爆炒牛肉的做法
1.蔥頭一部分切條,一部分切粒;薑蒜切粒
2.牛肉切片,加入少許泡打粉,清水,鹽、料酒、澱粉抓勻後,加入生油拌勻備用
3.為了保持牛肉軟嫩,上漿後的牛肉先焯水,使牛肉凝固,以便鎖住水分,牛肉就容易做到軟嫩
4.鍋中做水,水溫80度時,當鍋內出現大量起泡,但還沒有煮開時,即可下入牛肉,只要牛肉變色大約1分鐘,即可撈出
5.撈出的牛肉控幹水分備用
6.鍋中放入比平時炒菜稍多一點的油,燒到冒煙
7.迅速倒入牛肉,炸斷牛肉筋膜,牛肉片就更加軟嫩了,大約半分鐘立即撈出控油備用
8.另起鍋,放油爆香蒜粒、薑粒
9.放入咖喱塊,調入清水少許
10.咖喱煮化後,調入番茄沙司
11.放入牛肉,調入鹽、糖熬制湯汁粘稠
12.放入蔥頭,翻炒均勻即可出鍋
第三、爆炒牛肉絲
牛肉適量
芹菜半斤
薑片適量
蒜片適量
豆瓣適量
蒜苗適量
幹辣椒四個
製作方法
1.準備配料。
2.把牛肉切成絲
3.準備好薑片,蒜片,辣椒個。
4.鍋放油。
5.油燒到8成熱就放入牛肉炒5分鐘,撈起。
6.再放入薑片,蒜片炒幾秒,放入豆瓣和或者幹辣椒。
7.再放入芹菜。
8.炒1分鐘芹菜後再放入牛肉絲。
9.成功出爐。