奇異果牛奶可以一起榨汁嗎？

也許有的人不知道奇異果是什麼，但大家一定知道獼猴桃這種水果，其實奇異果就是獼猴桃，這種水果還有多種稱呼，比如可以稱為楊濤，又可稱之為狐狸桃等等，吃過獼猴桃的人都知道，這種水果的汁液非常多，而且味道非常好，很多人會用奇異果榨汁喝，這時候可不可以加入牛奶呢？

第一、獼猴桃榨汁能加牛奶嗎

不能加牛奶，很多人榨水果汁時喜歡加入牛奶做成奶昔，不僅很好喝，還能在原有水果的營養上加入蛋白質和鈣，使整杯果汁營養更為豐富。而大多數情況下，牛奶也能充當“友好使者”，不過也有例外，而獼猴桃就是這個例外，因為獼猴桃不能跟牛奶及各種乳製品搭配食用。

究其原因是獼猴桃中的維生素C，會與乳製品中的蛋白質凝結成塊，影響消化吸收，從而使人腹脹，腹痛，腹瀉，所以如果不想拉肚子的話，就不要在獼猴桃果汁中加入牛奶哦！

還需要注意，在飲用牛奶及乳製品前後的半小時至一小時內，都建議不要吃獼猴桃，過了這個時間段才可以吃。

第二、獼猴桃和牛奶能一起榨汁嗎

不能，獼猴桃之所以不能和牛奶一起吃，是因為獼猴桃總的維生素C易與乳製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素C的獼猴桃後，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。

第三、獼猴桃不能和什麼一起吃

都知道獼猴桃是一種營養非常豐富的食品。不過富含營養並不代表他適合每個人吃。中醫認為，獼猴桃性寒，脾胃虛寒者應慎食。除此之外，獼猴桃和螃蟹、黃瓜、胡蘿蔔及動物內臟等不能一起吃，因為獼猴桃含有的某些營養成分與它們搭配食用時會產生不適。

獼猴桃與螃蟹同吃會引起人體中毒。因為螃蟹中含有五價砷的化合物，和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，轉化為三價砷，即含劇毒的砒霜。

胡蘿蔔中與黃瓜中含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質，與獼猴桃同吃時，獼猴桃豐富的維生素C會被消磨掉。

而動物內含有銅、鐵等離子，它會使獼猴桃中的維生素C氧化，另獼猴桃的營養價值大打折扣。