百香果傷胃嗎

百香果傷胃嗎？百香果是一種比較酸的水果，對於有胃病的人來講，不宜直接吃，百香果的酸味會刺激胃部，增加胃部的負擔，有加重胃病的可能。為了減少百香果對胃部的刺激可以加點蜂蜜水，蜂蜜會起到保護腸胃的作用，而且吃起來酸甜適中，更適合大眾口味。

一般情況下，百香果直接吃會容易刺激腸胃。百香果的酸性比較大，直接食用就會容易引起胃部不適。那麼百香果胃不好可以吃嗎?下面讓我們具體來看看吧!

一、百香果直接吃傷胃嗎

百香果直接吃對胃會有一定的刺激。

百香果性溫，味酸，含有多種有機酸性物質，這些酸性物質沒有經過稀釋，直接進入體內會對胃黏膜造成一定的刺激，從而引起胃部的不適，所以百香果直接吃可能是會傷胃的。

二、百香果胃不好可以吃嗎

胃不好建議不要食用百香果。

百香果籽在體內不好消化，容易刮傷胃壁，而且百香果的含酸量比較豐富，對於胃潰瘍、胃發炎胃、胃酸分泌較多等胃部功能不好的人來說，食用百香果會加重胃部的負擔。

三、百香果怎麼吃不傷胃

百香果蜂蜜水

1.準備一個百香果、適量蜂蜜。

2.將百香果對半切開，取出果肉，放入杯中。

3.然後再倒入溫水，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可食用。

蜂蜜中含有豐富的葡萄糖及果糖，能減少外界對胃黏膜的刺激，從而有保護腸胃的作用。

百香果蘋果汁

1.準備一個百香果、一個蘋果。

2.取出百香果的果肉，蘋果去皮、切小塊。

3.隨後一同放入榨汁機中，榨汁完成後即可食用。

將百香果的果籽打碎食用，可以減少對胃部的刺激，而且蘋果有一定的養胃作用。