營養飲食

雜面條的配方有哪些

雜面條的類型各種各樣,綠豆雜面條其實就是其中的一種,而且食用的話對我們的身體健康也是比較好的,可是關於這些雜面條的製作需要買一些輔助材料以及配方,相信還是有很多人不知道的吧,所以現在不妨看看下文為大家具體介紹的製作方法,嘗試自己完成。

一、綠豆雜面條的做法:

精鹽10克,味精6克,麻油35克。

(1)將綠豆、小麥揀去雜質,用清水浸泡4至5小時,上磨磨成細粉。

(2)將磨好的綠豆麥粉放入盆內,倒入適量涼水,和成硬面團,蓋上濕布,稍餳一會兒。

(3)將白菜洗淨,切成細絲。

(4)將餳好的麵團放案板上,擀成薄面片,疊起來,切成麵條。

(5)鍋內倒入水燒沸,放入麵條、白菜同煮,加入精鹽,待麵條、白菜煮熟時,撒上味精,淋上麻油,攪拌均勻,盛入碗內,即可食用。

二、做法如下:

1、豆豉的醃制方法:黑豆煮熟,充分發酵(黃豆也可,不出顏色);白蘿蔔,洗淨,切3、4分方丁。

2、取合適的器皿,鋪一層白蘿蔔丁,撒一層發酵好的豆豉,多層重疊,隨時撒精鹽,直至滿,加蓋靜候數日,直到蘿蔔丁變色成半透明的淡紅黃色,就是最佳的豆豉鹹菜了。

3、雜面做法:麵粉80%,豆麵(黃豆好看,黑豆香)20%,混合,雞蛋2個,打散攪在水中和麵。記著:俗話說“軟面餃子硬面麵條”,要和硬一點。擀成薄餅,切成麵條(通常做法),不要太細。

4、開鍋煮面,涼水點滾三次即可。撈出盛碗。把豆豉鹹菜連同湯汁加入麵條,豆豉湯多一些更好,再淋上香油,就是別具一格、風味無限的“豆豉雜面”了!好吃還營養豐富,