甘草菊花茶功效與禁忌有哪些

甘草菊花茶，能夠起到清熱解毒，改善風熱感冒引起的一些不適症狀，而且還可以起到平肝，解決眼睛紅腫疼痛，以及治療眼睛疲勞，視力模糊等等問題，所以說兩者搭配在一起，對視力保護是比較好的，但是也要注意的是菊花茶是比較偏涼性的一種茶飲，長期飲用對身體可能會造成不良影響。

一、甘草可以和菊花一起泡嗎

甘草可以和菊花一起泡。甘草甘平，微涼，無毒；菊花甘苦，性涼，無毒，兩者無相克，所以甘草可以和菊花一起泡。而且兩者還可以搭配其他的一起。

二、甘草和菊花一起泡有什麼好處

清熱解毒、甘草性涼，可清熱，用於風熱感冒，而且甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草泡茶能可用于治勞倦發熱，解藥毒、食物中毒等。菊花味苦性寒入肝經，能清肝熱、平肝陽，用於風熱感冒，瘡癰腫毒。甘草和菊花一起泡可以讓清熱解毒的功效更強。

三、保護眼睛

菊花平肝、清肝明目，又能治風熱上攻或肝火上炎所致的眼睛紅腫疼痛，對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效，甘草補益脾胃，泡茶能和中緩急，加菊花一起泡又能增加清肝明目的作用，所以兩者一起泡可以保護眼睛。

四、甘草菊花茶能長期喝嗎

甘草菊花茶不能長期喝。雖然甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效,但甘草的含糖量很高，久服大劑量甘草，可引起浮腫，而且甘草還可抑制皮質醇的轉化，長期服用可能導致血壓上升和低血鉀症。而且甘草和菊花都是寒性的，長期喝會對身體造成不利影響。