菊花茶配什麼喝最好

菊花茶除了可以單獨泡著之外，還可以和其他的茶飲搭配在一起，而且這樣達到的功效作用就會更高，例如菊花茶和枸杞搭配可以起到，滋養肝腎的作用，菊花茶和桑葉搭配能夠幫助疏散風寒，清肝明目，對於緩解風熱感冒引起的頭痛，頭暈，發熱等問題也是比較好的。

1.菊花枸杞茶

取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以後，即可飲用。

功效：菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。

2.菊花桑葉茶

取黃菊花6克、桑葉6克，沖泡方法如上。

功效：桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。

3.菊花枸杞茶

菊花12朵，枸杞子20顆左右，用300ml開水反復沖飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞，“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”緩解眼睛疲勞，眼睛乾澀之症狀。

4.菊花枇杷茶

取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，將枇杷研成粗末，用沸水沖泡代茶飲。

功效：可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽幹唇燥、咳嗽等病症後食用，本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

5.三花茶

菊花，金銀花，茉莉花均少許，用90度開水泡開當茶飲。

功效：可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。