孕早期可以喝菊花茶嗎

孕早期是比較重要的一個時間段，因為此時胎寶寶發育還不是非常的穩定，所以應該注意做好安排工作，而菊花茶我們經常喝，那麼大家有瞭解過孕婦是否可以喝菊花茶嗎？其實孕婦適當的喝菊花茶是不會有傷害的，但是要注意，如果本身脾胃虛弱的話，不適宜過多飲用。

一、孕婦能喝菊花茶嗎？

1、菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散風熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽。很多女性朋友平時愛喝菊花茶，但是孕婦可以喝菊花茶嗎?很多人對這個問題並不瞭解，今天還是讓女人就要靚來具體說說孕婦可以喝菊花茶嗎。

2、據專家介紹，孕婦是可以喝菊花茶的，對孕婦沒有什麼影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點， 對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同於其它的茶葉，不會造成這種情況。

3、但是菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什麼都有個度，最好不要喝太多，適時喝點無大礙。另外，孕婦容易上火便秘，喝點菊花茶可以有效緩解這種情況。

二、小常識：菊花茶的沖泡方法

1、泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。

2、每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。