營養飲食

濃湯寶做湯的做法

現如今人們是越來越懂得養生的重要性,那麼在飲食方麵湯這道菜肴就會顯得不可或缺的,這主要就是由於湯是更加容易被人們的胃腸道吸收消化掉的,而且不同食材熬出來的湯,味道也是完全不一樣的,但由於很多人都不太懂得熬湯的技巧,所以就會選擇使用濃湯寶這種調味料,如果是放入這種調味料的話就會讓湯的味道變得越發的鮮美。

燜燉紅燒肉:轉小火燜燉時加入一顆豬骨濃湯口味濃湯寶,濃湯寶融化成濃醇高湯,緊緊包裹住每一個肉塊,並迅速滲透入至每一層肉質,給紅燒肉帶來濃稠到能拉絲的湯汁,咬一口層層入味。

蒸排骨:醃排骨時均勻拌入一顆老母雞湯口味濃湯寶,蒸制過程中濃湯寶融化成濃醇高湯,能與肉質充分融合,迅速滲入,讓排骨連骨頭都入味!

包餃子:在做餃子餡時,加入一顆老母雞湯口味濃湯寶,壓碎均勻攪拌在餡兒裡,在餃子煮熟的過程中,濃湯寶融化為鮮美的湯汁,使煮熟的餃子咬一口,鮮嫩又多汁!

同時濃湯寶也可以作為火鍋鍋底湯料、下湯麵的湯料、上湯蔬菜等,用途非常的廣泛豐富。

將直通骨劈斷,劈開兩片,放入鍋中,加入蔥、薑,然後放入冷水,冷水最好一次性加足.

第三步

用大火燒開,撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次),轉小火慢慢加溫燉。

第四步

撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次)後,轉小火燉,然後倒入酒50K左右。

第五步

從營養獲取角度考量,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。燉至2-3小時後出湯,即完成出湯!怎麼樣不錯吧.一般豬肉骨頭湯能連續用,家庭中可煮1-3小時左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。顏色:湯清而漂油。