營養飲食

家庭簡單炸大蝦怎麼做?

大家都知道心臟健康的重要性,很多心臟疾病會對健康造成巨大的危害,所以平時要做好保護心臟的相關工作,比如要學會控制好自己的情緒,另外可多吃一些對心臟健康有好處的食物,比如吃大蝦就具有保護心臟的作用,這是因為大山裡面含有豐富的鎂元素,所以下面教大家自己炸大蝦來吃。

第一、炸大蝦

材料

蝦,鹽,生粉,油

做法

1.將蝦去頭去殼切開拍扁,用鹽稍醃。

2.拍上生粉入油鍋炸熟就行了。

3.好了。

第二、黃金炸大蝦

材料

用料主料:竹節蝦12只配料:油炸面酥粒400克、幹粉絲50克、雞蛋3個調料:雞粉、蒜香粉、香炸粉、胡椒粉、白糖、黃酒、沙拉油各適量

做法

1、竹節蝦去頭、尾,剞刀後洗乾淨,加雞蛋黃、雞粉、黃酒、蒜香粉、胡椒粉、香炸粉等調料,拌勻待用。

2、幹粉絲用熱油炸酥放入盤中擺好,待用。

3、將竹節蝦醃入味後蘸上面酥粒,入四成熱的油鍋內浸炸至外酥內嫩,放入盤中擺好即成。

第三、酥炸大蝦

材料

大蝦,生抽,雞蛋,澱粉,麵包糠

做法

1.大蝦洗淨,去掉蝦腳和蝦腸蝦線。加入生抽醃制入味。

2.把蝦粘上幹澱粉,雞蛋打散,再把蝦放到雞蛋液裡粘勻,取出再粘上麵包糠,用手按一下,儘量壓實。

3.鍋中油燒至八成熟下入大蝦炸至金黃出鍋吸油(放在吸油紙上)即可食用。

第四、酥炸大蝦配茄汁

材料

大蝦,番茄,番茄醬,大蒜,洋蔥,乳酪,白糖,鹽

做法

1.蝦解凍後,剪去眼睛,瀝幹水分,裹上一層幹澱粉,放入5成熱的油鍋中炸至變色,瀝油裝盤;

2.鍋中加入少量油,燒熱後用小火炒香大蒜和洋蔥;

3.然後放入番茄,待番茄炒出汁後,加入約200ml的清水,加入兩勺量的番茄醬、一勺白糖,慢慢煮開;

4.湯汁沸騰後,放入適量乳酪,少許鹽調味,最後轉成大火將湯汁收到自己喜歡的濃度;

5.澆在之前炸好的蝦身上即可。