營養飲食

烤箱烤薯片不糊而且脆的技巧是什麼?

想必每個人都吃過薯片,人們通常用土豆或者紅薯做薯片來吃,尤其用土豆做薯片最為多見,土豆是營養非常豐富的食物,尤其是廣大減肥人群非常好的食物,但是不建議大家去外面買薯片吃,如果家裡面有烤箱的話,完全可以用烤箱自己做薯片吃,具體的製作方法如下。

烤箱烤薯片不糊而且脆的方法:

主料:

土豆1個。

輔料:

鹽1勺、孜然適量。

烤箱烤薯片的做法步驟:

1.將土豆切薄片!一定要薄。

2.反復洗土豆片,直至水清。

3.把土豆片放入開水中煮1分鐘,然後把水瀝幹,用廚房吸水紙搽幹水。

4.瀝幹後,將土豆片醃入調料,用手充分塗抹。

5.分散放置在鋪有油紙的烤盤上,放入烤箱,180度,25分鐘。

小貼士:

鹽的量要根據個人口味定量。

土豆去皮,洗淨切成薄片!(切得越薄越好,也可以用工具來擦,那樣會更薄一些,菜市一般都會有賣的),好的土豆片在清水中浸泡10分鐘,把土豆的一些澱粉洗掉,控幹水分。

如果土豆表面還有水分,就用廚房用紙(如果沒有用餐巾紙也可以),把土豆片兩面吸幹。

準備一個盤子,在盤子里加上油、鹽、黑胡椒粉(依各人口味來添加)。把土豆片兩面都粘上油和胡椒粉(有黑胡椒更好)。

把土豆片平放在微波爐裡面的玻璃轉盤裡,高火,轉2分鐘,再翻面,繼續轉2分鐘。這樣反復3次即可,冷涼之後,口感很香脆。

注意事項

胡椒可換成其他的調味,如黑胡椒,辣椒粉,孜然粉等,喜歡什麼口味的自己可以隨意調換。

每家的微波爐功率不太一樣,第一次做的時候在旁邊看著點,如果糊了就減少轉的時間,如果不脆就適當延長些時間,需要靈活掌握。第一次做的時候每次轉的2分鐘,按照這個第一次做出來不怎麼脆,後面增加到2分三十秒,感覺還不錯。

剛烤好的時候,不要拿出來馬上吃,以免燙口,要放涼了在吃。