營養飲食

春筍怎麼做成筍乾

大家知道春筍的營養價值很高,富含高量的維生素,是一種健康又養生的蔬菜,但穿粉色春天這個季節才長出來的,如果在別的季節吃春筍該怎麼辦呢?這是我們可以把春筍做成筍乾。筍乾顧名思義是把春筍裡的水分去除掉,筍乾的保質期比春筍長,更容易保存,可以讓大家想吃就吃,下面給大家介紹一下春筍怎麼能做成筍乾。

筍乾是把新鮮的春筍經過脫水加工以後得到的幹製品,它保質期長,易於攜帶,而且能最大限度保留新鮮春筍中的營養成分,那麼筍乾是怎麼做成的呢?一會我就把它的傳統製作方法寫出來,大家看過以後就能明白。

製作筍乾的方法

1、挖筍

想自己在家中製作筍乾,一定要去竹林中採挖新鮮的春筍,最好選擇在每年春天的清明前後,這個時候的損失數量最多,而且多數春筍已經冒出了頭,不但好挖,而且挖出的筍個頭比較大,口感也特別好。

2、削筍

在竹林中採挖新鮮春筍以後,要去掉它表面的硬皮,也就是筍殼,如果用手撥殼會特別麻煩,最好的方法是選擇鋒利的刀具,直接把春筍外層的硬殼去掉,得到裡面的筍肉。

3、煮筍

把新鮮的春筍去掉,外層的筍殼,以後還要把他的筍節去掉,再把它們用清水洗淨去掉水分以後切成片狀。然後把筍片放到鍋中加清水煮熟,煮好以後取出放在筐中,上面壓上重物,把春筍中的水分去掉。

4、曬乾

把煮好的豬血去掉裡面的水分以後直接取出放在乾淨的竹蔑上,攤平,放在陽光下晾曬,在曬的過程中要經常翻動,這樣能讓春筍儘快脫水,等它完全曬乾以後自製的筍乾也就做好了,想吃的時候取出一些用清水泡發就可以。但是曬制筍乾時一定要注意防雨,如果筍乾曬制過程中淋了雨,那麼它的口感就會變差,而且保存過程中容易變質。

筍乾的其他做法

筍乾除了上面這種做法以外,還可以取出新鮮筍肉以後直接放在鹽水中煮制,讓它吸收大量的鹽水以後取出,再去掉水分放在通風的地方風乾,這樣做好的筍乾保質期更長,但是在食用時需要經過脫鹽處理,不然味道太鹹,一點也不好吃。