覆盆子酵素能減肥嗎？

覆盆子是一種常見的也是灌木植物，它的植株比較矮小，而其果實顏色鮮豔，具有食用價值，果實味道酸甜可口，富含維生素和氨基酸，是一種比較好的養生保健果子。而覆盆子的果實也富含酵素，這是一種能夠促進消化分機的物質，對身體的好處非常多，下面就來看看覆盆子酵素能減肥嗎？有興趣的人士可以瞭解一下。

酵素俗稱“酶”，是維持身體正常功能，促進新陳代謝，進行組織修復等所必需的生命元素，是由蛋白質構成的一種生命催化劑。酵素幾乎參與所有的生命活動：思考問題、運動、睡眠、呼吸、憤怒、哭泣或者分泌荷爾蒙等都是以酵素中心的活動結果，它催化劑樣的催化作用機體的系列反應，催動著生命現象的進行，讓免疫細胞快速地繁殖，從而增強人體的免疫力。幫助體內毒素排出達到淨化血液功能，很多時候將它稱為“活著的物質”“所有生命活動的物質”。

覆盆子酵素功能主要有以下幾點：

一、分解腸內殘渣、宿便，吸附毒素，刺激腸蠕動，清腸排毒；

二、關閉第一套能量系統，控制熱量的攝入；啟動第二套能量系統，脂肪分解酵素分解燃燒體內囤積的脂肪，並為機體提供能量；

三、分解沉澱在血管壁的脂肪、膽固醇，淨化血液；抑制腸內膽汁酸的重吸收，降低血膽固醇；

四、覆盆子酵素還可提供足夠人體所需的氨基酸、維生素、礦物質、膳食纖維，保證人體在斷食過程中能有足夠營養素維持健康的效果。

五、增殖益生菌，抑制有害菌，減少毒素的產生和吸收，調理腸胃，保肝護腎等功能。