營養飲食

生槐米熟槐米區別大嗎?

槐米就是槐樹的種子,這種種子具有很高的食用價值,是人們用來養生保健的絕佳食材。槐米在人們的餐桌上也非常的常見,而且利用槐米來這種養生食物是非常合適的,其吃法主要以生吃和熟吃為主,可以根據人們的口味需求來選擇。而生槐米熟槐米區別大嗎?下面就來看看講解吧。

槐米[性味] 性微寒,味苦。

[功能主治] 涼血止血,清肝瀉火。用於便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈。用量4.5-9g。

[附注] 花(槐花)涼血止血;果實(槐角)清熱瀉火。槐米不炒的話會性很寒導致對藥效的效果略差。炒後性微寒對症狀效果會很好。

生槐米和熟槐米都具有以下功效:

1、槐米能降低血壓,預防中風:槐花所含的芸香甙(蘆丁)是具有增強毛細血管抵抗力的維生素,可增強血管壁彈性,提高毛細血管的韌性,對高血壓患者有防止腦血管破裂的功效,可預防中風。

2、槐米能涼血止血:槐花主要用於出血屬於血熱的病症,可配合地榆治療下部出血如便血、尿血、痔血,配合仙鶴草、白茅根治療上部出血如咯血、衄血等。

3、槐米有抗炎作用:大鼠ip本品所含的蘆丁,對植入羊毛球的發炎過程有明顯的抑制作用。

4、槐米有祛痰、止咳等作用:本品所含的槲皮素有一定的平喘作用。此外還有降低血壓,增強毛細血管抵抗力,減少毛細血管脆性、降血脂,擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量等作用。

5、槐米有維生素P樣作用:蘆丁具有維持血管抵抗力。降低其通透性,減少脆性等作用,對脂肪浸潤的肝有祛脂作用,與谷胱甘酞合用祛脂效果更明顯。

6、槐米有抑制醛糖還原酶作用:蘆丁10-5mol/L濃度時抑制率為95%。此作用有利於糖尿病型白內障的治療。

7、槐米有抗病毒作用:200ug/ml濃度時,對水皰性口炎病毒有最大的抑制作用。